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Recomendaciones para seleccionar y utilizar bebidas energéticas

Recomendaciones para seleccionar y utilizar bebidas energéticas

En los artículos anteriores se hace referencia a cuándo es necesario utilizar estos suplementos energéticos. Si los necesitas, con estos datos escoge la mejor opción. La bebida energética debe: 1. Contener glucosa o carbohidratos de alto índice glicémico. La dilución...

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