Logo soymaratonista

Intervalos cada vez más largos, con recuperación más corta

Escrito por: SoyMaratonista

Visitas: 282

Intervalos cada vez más largos, con recuperación más corta. En la medida que se acerque la competición, realiza intervalos más largos a paso de carrera, incorporando intervalos de recuperación más cortos. Esto te ayudará a practicar tu paso de carrera.

+info: http://soymr.info/wSDcJJ

¿Qué tan útil fue esta publicación?

¡Haz clic en una estrella para calificarla!

Puntuación media 0 / 5. Recuento de votos: 0

No hay votos hasta ahora! Sé el primero en calificar esta publicación.

Etiquetas:

Planes para correr

ETIQUETAS

0 comentarios

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Pin It on Pinterest