Usa la trotadora para mejorar la técnica de carrera

Escrito por: SoyMaratonista

Visitas: 397

Usa la trotadora para mejorar la técnica de carrera. Corre naturalmente y evita realizar pasos muy largos o cambiar tu mecánica habitual. Si corres frente a un espejo puedes ver tu postura y técnica al correr, incorporando ajustes.

+info: http://soymr.info/xn3lqJ

¿Qué tan útil fue esta publicación?

¡Haz clic en una estrella para calificarla!

Puntuación media 0 / 5. Recuento de votos: 0

No hay votos hasta ahora! Sé el primero en calificar esta publicación.

Etiquetas: Consejos

Planes para correr

ETIQUETAS

0 comentarios

Pin It on Pinterest