Runners y atletas de élite, participaron el sábado 20 de mayo en la Milla Urbana Ciudad de Buenos Aires by Factor Running, la segunda edición de una carrera de calle novedosa cargada de adrenalina, propia de las competencias de atletismo con un testigo inédito para...
Llegó a Panamá el primer adidas RUNBASE de Latinoamérica
Panamá fue sede del lanzamiento que hizo adidas del lugar soñado para los corredores panameños: el adidas RUNBASE de Panamá. El RUNBASE es la casa del corredor, un espacio que contará con las facilidades para desarrollar los tres pilares fundamentales para ser un gran...
¡Atención! Reprogramada la Santa Teresa Race13K 2017 (Vzla)
COMUNICADO La Fundación Santa Teresa informa a la opinión pública que, en atención a la situación que vive Venezuela, ha decidido reprogramar la realización de la séptima edición de su Carrera de Montaña FST Race13K, que estaba prevista para el 28 de mayo próximo. Es...
Kipchoge acarició el sub-2:00 para maratón
El campeón olímpico Eliud Kipchoge acarició el sub-2:00 que buscaba Nike con el proyecto Breaking2, logrando un tiempo de 2:00:25* el sábado 6 de Mayo en Monza, Italia. Junto a Kipchoge, conformaban el proyecto Breaking2, el eritreo y actual récord mundial de medio...
Nike buscará romper la barrera de 2 horas en Monza
Inicalmente Nike se había planteado el objetivo de romper la barrera de las 2 horas para el maratón en el Maratón de Londres 2017 que se realizó el pasado 23 de abril. Sin embargo, la marca decidió realizar la prueba en un ambiente más controlado para los atletas y...
Matrimonio keniano domina Maratón de Paris 2017
El matrimonio keniano de Paul Lonyangata y Purity Rionoripo ganó este domingo 9 de abril sus respectivos títulos en el Maratón de París 2017. Rionoripo logró romper el récord femenino de la carrera de las mujeres con un crono de 2:20:55, mejorando el récord en 11...
Campeona Olímpica Sumgong falla prueba de dopaje
La actual campeona olímpica, la keniana Jemima Sumgong, no podrá defender su título el próximo 23 de abril en Londres 2017 después de que se diera a conocer que la maratonista falló un prueba de las dopaje realizado en febrero. Sumgong, que también ganó la...
El Maratón Valencia 2016 generó 3,5 euros por cada uno invertido (Esp)
València, 27 de marzo de 2017.- Una edición más, la organización del Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP, a cargo de la SD Correcaminos y el Ajuntament de València, ha encargado al Instituto Valenciano de Investigaciones Económicas (Ivie) el estudio de impacto...
Fallece leyenda master Ed Whitlock a los 86 años
Después de una fuerte lucha contra el cáncer de próstata, este lunes 13 de marzo falleció a los 86 años el corredor master Ed Whitlock, quien con sus hazañas logró inspirar a muchos corredores. Nacido en Londres en 1931, Whitlock era un corredor británico consumado...
Alessandra Aguilar se despidió del maratón en Japón (Esp)
La atleta española Alessandra Aguilar se ha despedido de la prueba clásica de maratón, el pasado domingo 12 de marzo en el Maratón Femenino de Nagoya, disputado en Japón, donde culminó su última prueba en la distancia de los 42.195 metros, con un tiempo de...
Hacienda Santa Teresa espera a 4 mil corredores en la Race 13K (Vzla)
La organización de la VII Carrera de Montaña Fundación Santa Teresa Race13K anunció el inicio de las inscripciones para los 4.000 corredores que este año volverán a sacar el pecho el domingo 28 de mayo en los imponentes espacios de la Hacienda Santa Teresa. Con este...
Más de 1500 perros participaron en el Perrotón Purina Dog Chow 2017 (Vzla)
El ajetreo comenzó muy tempranito en la mañana. La oscuridad de la madrugada imperante en estos días todavía se posaba sobre Caracas cuando las primeras parejas de perros y dueños comenzaron a tomar sus posiciones para el inicio del séptimo Perrotón Purina Dog Chow®,...
Plan de entrenamiento empezar a correr
Taper o período final de entrenamiento para varias distancias
Plan de recuperación para 5 Km, 10 Km , 21Km y maratón
¡Conoce nuestra nueva tienda online!
Plan para correr 21Kms para mayores de 40 años
Plan para correr 10Kms para mayores de 40 años











