Logo soymaratonista
Conceptos básicos del Running

Conceptos básicos del Running

Conceptos básicos del Running 1. Ritmo cardíaco de reposo y ritmo cardíaco máximo La frecuencia cardíaca se refiere al número de pulsaciones del corazón en un intervalo de tiempo, generalmente un minuto. Es conveniente tener una medida de este ritmo en reposo, el cual...

Planes para correr

ETIQUETAS

Pin It on Pinterest