Perder la memoria, la noción de uno mismo, la capacidad de pensar y razonar es uno de los escenarios que más nos angustia. Sin embargo, es una realidad para las personas que padecen de Alzheimer. Los medicamentos disponibles no detienen ni revierten el progreso de la...
Encontrar una pareja que tenga pasatiempos similares puede ser muy beneficioso, ya que, permite compartir actividades que ambos disfruten en el tiempo libre. El deporte es una de ellas y correr puede ser una excelente actividad para hacer juntos. Si eres amante del...
Por: A Tu Salud El Doctor Ricardo Javornik, especialista en medicina deportiva, indica que buena parte del trabajo de los profesionales de esta área se centra en la motivación. La razón es incrementar el número de personas que hacen ejercicio como un hábito saludable,...
La pandemia del coronavirus ha planteado muchos desafíos y también fomentando un auge en la práctica del running alrededor del mundo. Luego de un largo período de confinamiento, seguidos de salidas de casa por escalada, procesos de vacunación así como una vuelta a lo...
¿No sólo eres bueno corriendo, te gusta, lo disfrutas, sino que además tienes capacidad para enseñar a otros, guiarlos en el proceso y hasta entusiasmarlo a correr contigo? Pues tal vez tengas capacidad de ser un buen entrenador o guía para otros en el mundo de las...
Caminar o Correr con pesas en los brazos, esa es la pregunta. Ciertamente, una practica que puede ser beneficiosa aunque claro, si se hace correctamente. Como hacerlo correctamente Según el libro "Caminar y Carrera Suave" del Dr Klaus Bos, debemos tener cuidado al...
Si el deporte es tu pasión, tu mayor hobbie y quieres trasladarlo a tu vida laboral… este texto te interesa. Porque debes saber que existen muchísimas salidas laborales, relacionadas con el mundo del deporte. Y no, no todos son jugadores de fútbol profesional....
ASICS invita hoy al mundo a experimentar el poder estimulante del deporte y a formar parte del primer estudio en vivo del mundo sobre el impacto del movimiento en la mente humana. ASICS está inspirando y motivando a la gente a moverse y, por primera vez, a ver la...
“Prueba de Fondo”, el largometraje documental protagonizado por la maratonista peruana, puede ser vista hasta el 31 de marzo en la plataforma Vimeo por celebrarse el mes de la mujer. La cinta “Prueba de Fondo”, grabada en Perú, Brasil y Chile visibiliza el permanente...
Muchas de nuestras actividades se disfrutan más en compañía. Un amigo, un ser querido o hasta tu pareja, le pueden dar emoción a una rutina de ejercicios y convertirla en una experiencia saludable y recreativa. Los beneficios van más allá. Un estudio del Departamento...
Gracias a internet, elegir el tipo de persona con la que se quiere salir es más fácil que nunca. En los sitios de citas, se pueden filtrar los perfiles por aficiones, de modo que solo tienes que seleccionar las tuyas para ver decenas o cientos de personas que...
Comienza un nuevo año. Para los corredores sin duda sigue siendo un año incierto, sin grandes carreras en el calendario a la vista, al menos durante el primer trimestre. Sin embargo, es un buen momento para comenzar a planificarse y proyectarnos, soñar en grande, como...
