Al comenzar la preparación para una maratón, son varios los interrogantes que a una persona pueden surgirles, siendo algunos de los principales cómo preparar el entrenamiento para hacer los kilómetros exigidos en la competencia y qué indumentaria utilizar en los...
Si eres una persona deportista a la que le gusta cuidar su alimentación, y siempre vas en busca de alimentos naturales que puedan proporcionarte un plus de energía, favorezcan tu recuperación entre entrenamientos y ayuden a mejorar tu rendimiento, la miel de Manuka...
La maratón, con sus legendarios 42,195 kilómetros, es una de las carreras más difíciles de terminar. Es un auténtico desafío físico y mental para sus corredores. Desde las antiguas leyendas griegas hasta los modernos eventos internacionales, las maratones se han...
Cuando hablamos de entrenamientos de fortalecimiento, existen áreas que suelen a acaparar más atención en muchos deportistas, ya sea por razones estéticas (mayormente siendo este el caso), o por causas de salud, causando que esta área muscular se convierta en una zona...
El Cyber Wow Perú 2023 está a la vuelta de la esquina, y los amantes del fitness no pueden perderse las increíbles ofertas que se avecinan. Entre las muchas opciones disponibles, las Puma zapatillas se destacan como una elección popular para quienes buscan calidad y...
Este año, el running se vistió de gala dentro una honorable celebración del galardón del Princesa de Asturias de los Deportes, el cual fue otorgado al plusmarquista y leyenda del running, Eliud Kipchoge. El keniata recibió este viernes 20 de octubre de 2023 el...
El keniata Kelvin Kiptum, logró ser el gran protagonista de la última edición del Maratón Bank of America de Chicago 2023, al lograr no solo ser el primero en cruzar la meta, sino que además este atleta de tan solo 23 años de edad, batió el imbatible de récord de...
El domingo 29 de octubre, Caracas recibirá a más de 1500 corredores de todo el país, para celebrar la 9na. edición del Medio Maratón 21K y Caminata Participativa 5K de Automercados Plaza’s y su Fundación, a beneficio de Aldeas Infantiles S.O.S., organización no...
Con gran éxito y una masiva participación se celebró este domingo la edición XXII de la Gatorade Caracas Rock. 8.000 corredores partieron a las 7:00 am desde la Autopista Prados del Este en Caracas este domingo 1ro. de octubre de 2023. El gran retorno La vigésima...
Los fondistas de Kenia volvieron a ratificar su supremacía en el Maratón Internacional de la Ciudad de Buenos Aires 2023, disputado este domingo 24 de septiembre con una cifra récord de 12.000 participantes en la zona de largada y con nuevos récords en el sector...
El calzado de un runner de élite siempre es un tema que tiende a focalizar la atención de expertos, estudiosos, y también de aficionados de este mundo. Esto por supuesto, no en vano, ya que contar con un buen calzado, puede ser determinante en el éxito del corredor al...
Para cualquier persona con algún tipo de acercamiento al ejercicio, el escuchar sobre lesiones, meniscos, fascitis plantar, esguinces, desgarros, y torcedura de ligamentos no es un tema ajeno. Lesiones vs. corredores Dentro de este tópico, la realidad es que cuando se...
