Como articulaciones centrales de nuestros miembros inferiores (las piernas), las rodillas continuamente son expuestas a altos niveles de presión, siendo además en muchas ocasiones las que suelen recibir el mayor impacto y desgaste, a la hora de correr, entrenar,...
Resultados del Medio Maratón de Viña del Mar 2024
08 de abril de 2024- Bajo el despejado cielo de Viña del Mar, sus 21K fueron celebrados en un recorrido bordeando sus costas, y dando una vez más una media maratón de calibre internacional. Carrera masculina La gran victoria dentro de la categoría masculina se la...
Medio Maratón Madrid 2024 y sus participaciones sorpresa
08 de abril de 2024- Dentro de su vigésima edición, el Movistar Medio Maratón de Madrid no solo fue el evento del día dentro de la nación, cerrando con nuevos récords y grandes victorias, sino que también contó con grandes personalidades no solo dentro del mundo del...
Los mejores maratones de Asia
03 de abril de 2024- El running es uno de los deportes más practicados y que más visibilidad poseen en el mundo del deporte. En las mejores apps de apuestas el running se establece como una de las disciplinas deportivas más importantes y promocionadas en sus ofertas...
Desde dónde ver el maratón de Los Ángeles 2024
ESTE EVENTO YA CULMINÓ: Ngeno y Ndiwa ganan el Maraton de los Ángeles 2024 Este próximo domingo 17 de marzo se celebrará la edición 39 del maratón de Los Ángeles, uno de los más importantes y de mayor presencia no solo dentro de Estados Unidos, sino también, dentro de...
Termorregulación para corredores y atletas
¿Has escuchado hablar sobre la termorregulación? Esta es una función primordial, de la cual dependen gran parte de las funciones de nuestro cuerpo. Por medio de ella, nuestro organismos busca equilibrar su propia temperatura interna, con respecto a la temperatura a la...
Loice Chemnung y Geoffrey Toroitich ganadores de la media maratón de Malaga 2024
Domingo 10 de marzo de 2024- El medio maratón de Malaga desempeña cada año un importante paso para muchos corredores de todo el mundo; especialmente la zona mediterránea y africana, siendo permitiendo para muchos tiempos importantes y oportunidades de crecimiento...
La escalante trayectoria de Sutume Asefa Kebede
Este pasado domingo 03 de marzo de 2024, La corredora etíope, Sutume Asefa Kebede, fue la ganadora de la rama femenina dentro del maratón de Tokio, uno de los World Marathon Majors. Una trayectoria escalonada: Sutume Asefa Kebede Esta corredora de 29 años, ha ido de...
El rol de la fisioterapia y la nutrición en la recuperación de lesiones
Para cualquier corredor, desde el aficionado hasta el profesional, las lesiones representan uno de los principales obstáculos para alcanzar sus metas deportivas. La recuperación adecuada de una lesión no solo implica la sanación física, sino también la preparación...
El etíope Deresa Geleta impone récord en el Zurich Maratón de Sevilla 2024
18 de febrero de 2024- El Maratón de Sevilla, no solo siendo anualmente uno de los más importantes en España, sino en Europa, este año cumplía con mayores expectativas, debido a ser clasificatoria para Los Juegos Olímpicos de París 2024. Por lo que sus resultados dan...
¿Preparado para la Zurich Maratón de Sevilla 2024?
14 de febrero de 2024- La ciudad de Sevilla junto con el Maratón de Zurich visten un año más las calles de la ciudad de running, y dan inicio a la antesala, siendo además esta edición de las más importantes en su historia....
Maratón de Murcia 2024 catapulta a corredores marroquíes
Este pasado domingo 04 de febrero, se llevó a cabo el Maratón de Murcia, donde los grandes galardonados fueron los marroquíes Abdellah Taghrafet y Souad Kabouchia, siendo los más destacados dentro de la esta undécima edición de esta carrera. Durante esta ocasión, el...