Planificando el primer trimestre del 2014

Planificando el primer trimestre del 2014

Primera semana de enero de este nuevo año para Factor Running, con nuevo horario definitivo. Y para ir agendando objetivos y metas, Carlos Jiménez, nos da un breve resumen de las carreras mas importantes del calendario, de este primer trimestre. Todo lo que hay que...

Estableciendo objetivos para el 2014

Estableciendo objetivos para el 2014

Segunda semana de Factor Running en Radio Splendid y como ya se acerca el fin de año, los runners deben ponerse objetivos de cara al 2014. Es por esto que Carlos Jimenez nos orienta a plantearlos de manera realista, teniendo en cuenta las marcas que ya se han logrado....

Consejos para correr en calor

Consejos para correr en calor

Nueva etapa en Factor Running, cambiamos de día horarios y de emisora! Pero eso no impide que sigamos viviendo la pasion del running como siempre. Por eso Carlos Jiménez nos acompañó este miércoles y en su habitual columna, esta vez nos brindó consejos para correr con...

Beneficios del entrenamiento de fuerza

Beneficios del entrenamiento de fuerza

Ultimo lunes desde los microfonos de Radio del Pueblo y como no podía ser de otra manera, Carlos Jimenez, estuvo charlando sobre los beneficios de entrenar la fuerza, ya que al correr, estamos "consumiendo" masa muscular. También nos dejo sus sensaciones de cara a la...

Sobre el Cross Training para Corredores

Sobre el Cross Training para Corredores

Factor Running y otro programa a ritmo de record, este último lunes en charla con Carlos Jiménez quien nos introdujo en el mundo del entrenamiento cruzado o "Cross Training". Nos contó los beneficios de alternar otros deportes y que relación tienen con el running."...

Acerca del Maratón de Nueva York 2013

Acerca del Maratón de Nueva York 2013

Pasó otro programa de Factor Running conducido por Gustavo Montes y la colaboracion de Damian Caceres. El fin de semana pasado dejo muchas novedades en el mundo atlético, es por ello que Carlos Jiménez, Gustavo y Damian estuvieron charlando acerca del Maraton de Nueva...

Aspectos para mejorar en el maratón

"Un lunes mas hemos transitado en Factor Running, como siempre a ritmo de record mundial. Luego de haber corrido el maratón, muchos nos preguntamos que podemos hacer para mejorar en nuestro siguiente desafío, es por esto que en la columna de Soymaratonista.com, Carlos...

Consideraciones para mejorar el tiempo en 42K

Consideraciones para mejorar el tiempo en 42K

Como todos los lunes, durante Factor Running, conducido por Gustavo Montes y con la colaboración de Damián Cáceres, nuestros amigos de SoyMaratonista.com tienen su columna. Por eso, en esta oportunidad, Carlos Jiménez nos contó algunos aspectos a tener en cuenta si...

Lunes de Post-Maratón

Lunes de Post-Maratón

Lunes Post-Maraton en Factor Running y muchos se preguntan que hacer luego de tanto entrenamiento y la meta cumplida. Por eso Margoth Monasterios de SoyMaratonista.com, nos da algunos tips, sobre que se debe y que no se debe hacer en la semana siguiente al Maratón....

Qué hacer y qué no hacer en la semana previa

Qué hacer y qué no hacer en la semana previa

Un lunes mas y no es cualquier lunes ya que quedan 6 días para el evento del año: aquí en Buenos Aires, 6 días para el Maratón, esos 42,195mts tan esperados. Y en Factor Running con la conducción de Gustavo Montes no podiamos dejar pasar este evento. Por eso Margoth...

Running plans

Planes para correr

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