Desde las calles históricas de Boston hasta los recorridos récord de Berlín, los grandes maratones no son solo eventos deportivos, sino también un motor clave para el mundo de las apuestas. Las cuotas cambian constantemente según la dificultad del recorrido, las...
La final de los 1.500 metros en el Mundial de Atletismo de Tokio nos dejó una carrera para el recuerdo. Nadie imaginaba que Isaac Nader, el atleta portugués entrenado en Soria, acabaría llevándose el oro con un sprint final impresionante. A su lado, el español Adrián...
El fitness femenino ha sido objeto de numerosos mitos que afectan la forma en que las mujeres entrenan y cuidan su cuerpo. Este artículo analiza las creencias más comunes, aporta evidencia científica y ofrece una perspectiva realista para mejorar el rendimiento y la...
Faltan pocos días para el evento deportivo más importante de la ciudad, que se llevará a cabo el próximo domingo 12 de octubre y que, como cada año, espera reunir a más de 52.000 participantes. Las inscripciones estarán abiertas hasta la primera semana de octubre o...
Miles de participantes se dieron cita en el Valle del Conejo, en donde el terreno desafió sus límites en el adidas Terrex Hub Trail. Estado de México, 7 de septiembre. El Valle del Conejo, uno de los cuatro valles del Parque Nacional La Marquesa, fue escenario del...
Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida por Mitja Marató Barcelona by Brooks (@mitjabarcelona) Barcelona, 8 de septiembre de 2025 — La Mitja Marató Barcelona by Brooks 2026 ha agotado los 36.000 dorsales disponibles, consolidándose como...
Los corredores solemos cuidar la alimentación como parte esencial del rendimiento, pero aún así es frecuente preguntarse si necesitamos un multivitamínico. Estos suplementos pueden ayudar a cubrir pequeños vacíos de micronutrientes que, con entrenamientos exigentes,...
La incorporación del Maratón de Sídney al circuito Abbott World Marathon Majors en 2025 abrió una nueva frontera para los maratonistas. Completar Tokio, Boston, Londres, Berlín, Chicago, Nueva York y Sídney ya no es un simple listado de destinos, es una travesía...
El beneficio incluye un plan de entrenamiento de 90 días para quienes se inscriban en cualquiera de las categorías: 5K, 10.5K y 21K.Este plan cuenta con el respaldo de una tecnología que ha acompañado tanto a atletas de élite como a corredores recreativos, y que...
El TCS Sydney Marathon 2025, presentado por ASICS, debutará como el séptimo miembro de los Abbott World Marathon Majors y será el primer Major del hemisferio sur. La carrera se disputará el domingo 31 de agosto de 2025 en Sídney. La organización prevé 35.000...
La Media Maratón de Lima no se corre, se hereda. Desde 1909, cuando el running era más promesa que industria, esta carrera convirtió a la ciudad en un escenario donde historia y zancadas conviven. Es la media maratón más antigua del mundo y, aun así, se siente joven:...
La recuperación después del ejercicio es crucial para mantener el rendimiento en sesiones posteriores. Tras un entrenamiento intenso, el cuerpo necesita rehidratarse, reponer energía con carbohidratos y obtener proteínas de calidad para reparar las fibras musculares...
