El keniata Kibiwott Kandie entra en los libros de historia como el corredor de Medio Maratón más rápido del mundo tras batir en Valencia, España, el récord de 57:32 en esta distancia. Kandie cruzó la línea con la adidas adizero adios Pro, la zapatilla para correr más...
Entrenamiento de carrera en casa
Como corredores, suele preocuparnos el tener que ponerle pausa a un entrenamiento debido al mal clima afuera o por, el contrario, debido a nuestras ocupaciones que nos llevan a contar con poco tiempo para seguir nuestro plan de entrenamiento al punto de tener que...
¿Qué es Map my Run?
Map my run es la aplicación de Under Armour en la que puedes tener un registro de todos tus entrenamientos; se conecta al calzado HOVR de la marca (Sonic, Machina, Infinite, Velociti, Phantom), ayudándote a mejorar en tiempo real. Al finalizar, tus datos (ritmo o...
Mascarillas para correr: Qué debes saber
A pesar que algunos países se encuentran en la segunda fase del confinamiento, aún es obligatorio es uso de las mascarillas en cualquier actividad que realicen las personas, incluyendo el running o los gimnasios. Pero ¿por qué? La respuesta es simple: porque nos...
ASICS renueva su clásico GT-2000™ 9
Una de las zapatillas más icónicas de ASICS, la GT-2000™ en su edición 9 cumple casi ya 30 años a nuestros pies. Este modelo ha acompañado a multitud de corredores en sus entrenos y carreras kilómetro tras kilómetro. Reconocidas por proporcionar estabilidad, ha sido...
Pulsómetros: el mejor aliado para el runner
En la actualidad, los corredores cuentan con distintas herramientas que los ayudan a motivarse y llevar un registro de sus marcas o desempeño. Tal es el caso de los relojes GPS, monitores cardíacos o pulsómetros. Estos pulsómetros son aparatos digitales que permiten...
Polar se pone a la altura de Garmin: por qué el Vantage V2 es su mejor reloj GPS hasta la fecha
La verdad, por mucho que no guste a otras marcas, es clara: el mejor reloj GPS para hacer deporte parece ser (y parece que seguirá siendo) un Garmin. Si nos vamos al tope de gama, el modelo a elegir es indudablemente el Fenix 6, pero Polar ha conseguido que la pelea...
Gana una tarjeta de regalo con i-run España
Si estás en España tú puedes ser uno de los afortunados ganadores de una de las 3 tarjetas de regalo de 50, 75 y 100€ que sorteamos junto a la plataforma de mayor venta de artículos deportivos en Europa: i-run ¿Cómo participar? 1.- Síguenos y dale me gusta a...
i-run ofrece promoción exclusiva para corredores españoles
i-run es una tienda online líder en la venta en línea de equipamiento de running en Francia con más de 20 años de experiencia prestando servicio al exigente mercado de los corredores. i-run es una tienda online líder en la venta en línea de equipamiento de running en...
Conoce a los capitanes de la Carrera Under Armour HOVR Platform
La pandemia ha provocado que todos los planes cambien. Aunque ha representado un desafío en lo que a carreras y maratones de calle se refiere, el mundo sigue y debemos ajustarnos a esta nueva normalidad. En este sentido, las grandes marcas se han propuesto estar cerca...
Asics se acerca a los corredores jóvenes con las nuevas Blast series family
Asics presentó el mes pasado su nueva línea de zapatillas BLAST, dirigida a corredores jóvenes que buscan una experiencia cómoda y divertida en sus carreras y entrenamientos. Entre las características destaca su diseño superior minimalista, que proporciona una...
Los zapatos que usarán Kipchoge y Bekele en el Maratón de Londres 2020
Este domingo se celebra el Maratón de Londres, un evento muy esperado en este año marcado por la suspensión de buena parte de los maratones y carreras de calles más importantes del mundo a causa de la pandemia. La carrera se desarrollará en un circuito cerrado en el...
Plan de entrenamiento empezar a correr
Taper o período final de entrenamiento para varias distancias
Plan de recuperación para 5 Km, 10 Km , 21Km y maratón
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