Tras los éxitos celebrados por los atletas al usar este prototipo el verano pasado, adidas anunció este mes de abril que el Agravic Speed Ultra ya está disponible para todos los corredores ambiciosos de trail. Equipados con parte de la tecnología ganadora de carreras...
Pros y contras de las aplicaciones de running
En la era digital en la que vivimos, la tecnología ha transformado la forma en que abordamos nuestras actividades diarias, y el running no es una excepción. Con el auge de las aplicaciones móviles, los corredores de todos los niveles ahora tienen acceso a una amplia...
Recomendaciones de audífonos para corredores con limitaciones auditivas
En el mundo, hay aproximadamente 72 millones de personas que son sordas o tienen algún tipo de limitación auditiva. Para los corredores que forman parte de esta comunidad, encontrar los audífonos o auriculares adecuados puede ser un desafío. Afortunadamente, la...
¿Cuáles son los mejores pulsómetros del mercado?
En el mundo del running y otras actividades deportivas, el pulso se convierte en un indicador fundamental del rendimiento y la salud cardiovascular. El seguimiento preciso de la frecuencia cardíaca proporciona valiosa información sobre el estado físico de los atletas,...
Las Apps más populares para corredores
No es secreto que los grandes atletas llevan un registro minucioso de cada sesión de entrenamiento. Aunque en un principio estos registros se hacían de forma manual (diarios de entrenamiento, hojas excel, etc), en la actualidad tanto marcas deportivas como empresas de...
Conoce la Supernova de adidas enfocada en la comodidad del corredor
A pocos meses de celebrarse la maratón de adidas, RIMAC Lima 42K, muchos runners están en búsqueda del calzado ideal para correr, que les brinde comodidad y confianza durante la competencia. Los más entusiasmados en conseguir una zapatilla para correr, son aquellos...
Garmin repite como el reloj oficial de la Zurich Marató Barcelona 2024
Garmin vuelve a ser patrocinador de la Zurich Marató Barcelona en su 45º edición: una de las citas obligadas para los amantes del running. El 10 de marzo tendrá lugar esta emblemática carrera, que cuenta con un nuevo circuito renovado, más céntrico y más rápido y que...
Consejos de vestimenta para corredores: antes y después de la carrera
El éxito en un maratón o carrera no solo se basa en la preparación física y mental, sino también en las elecciones inteligentes de vestimenta antes y después del evento. Entre las prendas más valiosas se encuentra la sudadera con capucha, una elección estratégica que...
5 consejos para ganar masa muscular combinándolo con deporte de resistencia
Son muchas las personas que llevan años haciendo deporte, pero, que o bien consiguen aumentar la masa muscular, o mejoran su resistencia física, pero tienen serias dificultades para ganar masa muscular, al mismo tiempo que ganan resistencia. De hecho, es muy probable...
¿Cómo elegir tus zapatillas de running?
Encontrar las zapatillas de running perfectas que se adapten a tus necesidades y a la forma única de tus pies puede resultar una tarea desafiante. Al incursionar en el mundo del running o de cualquier otro deporte, la elección del calzado idóneo plantea la primera y...
Que tener en cuenta antes de comprar una pulsera o un reloj deportivo
El aumento de personas ejercitándose en los últimos tiempos ha sido notable. De acuerdo con la encuesta anual Win World Survey, para el 2021, el 40% de los participantes en esta encuesta afirmaba hacer ejercicio físico constantemente. Los hombres (43%) suelen hacer...
Carreras y maratones: La importancia de unas buenas zapatillas running
Hoy en día, el calzado es reconocido como una prenda de ropa fundamental. No solo permite estar a la moda, sino que cumple una pluralidad de funciones adicionales. El calzado deportivo, a modo de ejemplo, eleva por completo la experiencia de ejercitarnos; es posible...