Después de la modificación en su fecha de realización, por fin se acerca el día de la 15º edición de la Maratón Internacional Mendoza 2014 que se correrá este domingo 01 de junio. Ese día, miles de runners de toda Argentina y corredores internacionales participarán en...
Cerca de 3 mil corredores de toda Venezuela participaron el pasado domingo 25 de mayo en la I edición de la Maracaibo Rock 2014, que partió a las 7 de la mañana y recorrió 10K en las inmediaciones de La Vereda del Lago, la avenida El Milagro y el Parque La Marina....
Los beneficios que tienen las frutas en nuestro organismo son bien conocidos. Las frutas tienen un alto contenido de vitaminas antioxidantes, minerales y fibra, así como un bajo contenido calórico y además carecen de colesterol. De hecho, una gran parte de la vitamina...
Con la tercera carrera de Trail con distancia de 5k y 21k finaliza la temporada de Trail en Panamá que tuvo como escenario Gamboa, ubicado en el corazón de un exuberante bosque tropical exuberantes junglas, variedad de animales, un gran hotel y un excelente lugar...
El domingo 25 de mayo miles de corredores participaron en la edición 40º del Medio Maratón Internacional de Cobán 2014, que se realizó en la ciudad de Guatemala. Durante todo el recorrido de los 21K, los corredores kenianos y en especial Geoffrey Bundi mantuvieron el...
Diego Zarba, director de Patagonia Eventos quien se encontraba en Ubatuba, Brasil con motivo de la K42 Ubatuba que se realizara el 30 de agosto. En el momento de la nota estaba chequeando el circuito, solicitando permisos, planificando la logística y demás...
Un nuevo reto se presentó a los corredores en Panamá con la llamada carrera en ascenso: Vertical Run. Este tipo de eventos busca generar espacios e interés a través de estas carreras tan peculiares, promoviendo a la vez el mejoramiento de la salud y la recreación. La...
Con una gran participación contó la décima carrera, caminata del padre Benjamín Ayechu. Desde temprano horas se acercaron corredores y padres de familia junto a sus hijos para participar de este evento que lleva varios años realizándose en Costa del Este. La actividad...
Niños y adultos se sumaron a la segunda edición del año de la Nigth Run Zumba que recorrió en está ocasión en la Cinta Costera con presentado distancias de 5.7 y 10 kilómetros. Los ganadores en las distancias de 10 kilómetros en la categoría masculina fueron: Shadrak...
El jueves 22 de mayo se realizó el lanzamiento oficial de la edición 38 del Maratón Internacional de Diario LA PRENSA 2014 que se llevará a cabo el próximo 22 de junio en Honduras. La primera edición de esta maratón se realizó hace 37 años como una iniciativa del...
Lee la primera parte de este artículo aquí. Aceites y grasas Los aceites son grasas que son líquidas a temperatura ambiente. La mayoría de estos aceites son ricos en grasas monoinsaturadas o poliinsaturadas. Éste es el mejor tipo de aceite para usarse al cocinar....
Sofía Cantilo, una de las referentes más importantes de nuestro país en materia de trail running. Conocimos sus inicios en el deporte, su pasión por los entrenamientos, por las carreras de montaña y por la larga distancia.Referentes deportivos, próximos objetivos,...
