La organización de las olimpiadas en Estocolmo puede considerarse, después de los desastrosos eventos anteriores, un ejemplo de lo que en el futuro se consideraría el modelo de organización para un evento tan importante como este. Estos juegos tuvieron una duración de...
Los JJOO Berlín 1936: una Olimpíada marcada por el signo Nazi
Los Juegos Olímpicos de Berlín en 1936 pasarán a la historia olímpica como el intento del pueblo alemán por demostrar al mundo su bondad y la fuerza de la clase aria junto al resto de las diferentes etnias de los países del mundo. Algunas veces los aspectos referentes...
Anécdotas del Maratón Olímpico de París 1900: El peor organizado de la historia
Luego del éxito de los primeros juegos de la Edad Moderna, que fueron celebrados en Atenas en 1896, no se podía esperar menos para las siguientes olimpiadas, que se llevaron a cabo en París en el año 1900. Sin embargo, estos juegos son considerados, de forma unánime,...
Conoce la historia del Maratón Olímpico
Queremos compartir con ustedes la historia de la prueba del maratón olímpico y sus anécdotas haciendo un recorrido a través de cada una de las ediciones de los juegos. En cada una de las entradas encontrarán interesantes datos históricos, anécdotas y videos. Sin duda,...
El silencio reina en Atenas a 125 años de las primeras Olimpiadas modernas
Pasear estos días por el estadio Panathinaikó se siente como la visita a un lugar remoto, de acuerdo con la agencia EFE. Sus pistas, hechas para estar llenas de corredores, están vacías. En sus gradas, normalmente cubiertas por riadas de turistas que deambulan en el...
El maratón Olímpico de Atlanta 1996
Como viene siendo habitual, una de las pruebas mas esperadas en los Juegos Olímpicos de Atlanta 1996 era el maratón el cual presentó en la línea de salida a 125 participantes. En contra de las previsiones de una temperatura sofocante esta no dejó de ser la normal, en...
Hace un siglo un suramericano participó por primera vez en el maratón olímpico
Hace exactamente un siglo –el 22 de agosto de 1920- se produjo la primera participación de un atleta suramericano en el maratón de los Juegos Olímpicos. Fue en Amberes (Bélgica), en un acontecimiento deportivo que se retomaba luego de la pausa obligada que significó...
35 años de la hazaña del maratonista portugués Carlos Lopes
Hace 35 años el portugués Carlos Lopes se convirtió en el primer hombre en recorrer la distancia de un maratón por debajo de las dos horas y 10 minutos, cuando cruzó la meta en el Maratón de Rotterdam en su edición de 1985 con un astronómico tiempo de 2:07:12. A pesar...
Los JJOO Londres 1948: El resurgir olímpico
La organización de los Juegos Olímpicos de 1948 no fue tarea fácil. El movimiento olímpico nunca había estado tan cerca de desaparecer como en ese momento. Eran tiempos difíciles para todos los países del mundo cuya prioridad en ese momento era reparar los daños...
Historias olímpicas: Atletas que triunfaron a pesar de las dificultades
Algunos atletas han visto sus sueños amenazados por grandes obstáculos que, lejos de detenerlos, han superado durante su camino hacía el éxito deportivo. A continuación te presentamos historias olímpicas de atletas que, contra todas las apuestas, triunfaron. Jesse...
A 51 años del Maratón Olímpico de México 1968
El Maratón Olímpico de los JJOO de México 1968 dio inicio en la Plaza de la Constitución a las tres de la tarde teniendo que rodear toda la ciudad hasta llegar al estadio donde ya había empezado la última jornada de los Juegos. El etíope Mamo Wolde, al cual la fortuna...
La maratón más histórica la de los JJOO de Londres 1908
Estás olimpiadas iban a realizarse en Roma, pero el 7 de abril de 1907 hizo erupción el volcán Vesubio, dejando la ciudad de Nápoles sepultada. La solución fue reconstruir esta ciudad y para ello utilizaron el fondo monetario con el que se organizarían los juegos. Se...
Planes para correr


Plan para correr 21Kms para mayores de 40 años

Plan para correr 10Kms para mayores de 40 años

Plan de entrenamiento empezar a correr

Plan de entrenamiento para maratón 3:00, 3:30, 4:00 y 4:30 (12 semanas)

Plan de entrenamiento 21K novatos/intermedios (12 semanas)

Plan para correr 10 kilómetros (Principiantes)
