El Lunes 17 de abril como es tradición se realizará el Maratón de Boston 2023. A continuación, algunos detalles curiosos de este maratón así como de la actual edición. Datos y curiosidades del Maratón de Boston 1897 fue el año en el que se realizó el primer Maratón de...
La historia de la mujer en el maratonismo
Actualmente existe una amplia variedad de corredoras femeninas dentro del mundo del running; no obstante esto no siempre fue así. La realidad es que las mujeres como en otras aristas, no fueron aceptadas en lo maratones desde su creación en la era moderna. La pionera...
¿Qué es un maratón? Historia y curiosidades
Aunque puede resultar una pregunta con una respuesta muy sencilla, para los deportistas no es así. Para ellos, un maratón es sinónimo de un recorrido en el que el atleta se reta a sí mismo, descubre y pone a prueba su fuerza mental y espiritual para lograr un...
Día del Maratonista: La historia de Delfo y Zabalita (Arg)
Este 7 de agosto se festeja en Argentina el Día del Maratonista en conmemoración a Juan Carlos Zabala y Delfo Cabrera quienes en esa fecha -en los años 1932 y 1948 respectivamente- ganaron la Maratón olímpica. Aunque ambas hazañas vienen de lejos –la primera, de 1932,...
Fermín Cacho, el mejor atleta en la historia del atletismo español
Si hay un deporte que ha ganado adeptos en los últimos años hasta hoy entre aficionados y usuarios de casas de apuestas españolas nuevas en 2022, ha sido el atletismo. El bronce que supo a oro de Ana Peleteiro en triple salto, quedando tras su compañera de...
El Maratón Olímpico en datos
Acá te compartimos algunos datos interesantes sobre la historia del Maratón Olímpico que tendrá lugar este fin de semana en la ciudad de Sapporo. El Maratón Olímpico es la prueba que cierra el atletismo en los juegos.
Trivia Maratón Olímpico
El 8 y 9 de agosto se realizará el maratón olímpico de Tokio 2020. En esta histórica prueban participarán un total de 110 corredores. Puedes probar qué tanto sabes sobre la prueba olímpica participando en nuestra trivia. Al participar, podrías resultar ganador de una...
Cerrada final: Maratón Olímpico Seúl 1988
En la mas clásica y esperada prueba como suele ser el maratón en los Juegos Olímpicos de Seúl 1988 se vivió la llegada más ajustada de todos los tiempos. El italiano Gelindo Bordín fue el inesperado ganador obteniendo para Italia la primera medalla de oro en esta...
El maratón regresa a Atenas: Juegos Olímpicos 2004
Grecia, que fue la cuna de los juegos de la Edad Antigua a partir del año 490 A.C. y sede de las primeras competencias de la Edad Moderna en 1896, volvió a ser el punto de encuentro de estas olimpiadas en el año 2004. La llama olímpica viaja por 5 continentes Aunque...
Los juegos Olímpicos de Amsterdam 1928
Pese a las precariedades económicas existentes en Holanda, como secuela de la Primera Guerra Mundial, este país logró ser la sede de los Juegos Olímpicos de Ámsterdam 1928, con una organización exitosa y superando el pronóstico. Primera vez que se enciende el pebetero...
El Maratón Olímpicos de Barcelona 1992
Las gestiones para organizar los XXV Juegos Olímpicos en Barcelona, se iniciaron en 1981 dos años después de implantarse la democracia en España. Su principal impulsor fue el Alcalde de Barcelona Narcís Serra, previa solicitud al Rey Juan Carlos I. Por lo tanto, la...
El maratón olímpico de Río 2016
Cuando las cosas comienzan mal siempre acaban peor, aunque no hay duda de que en este caso, los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro -aún sin llegar a este punto negro- dejaron para la historia un recuerdo amargo, de lo que pudo ser y no fue. Cuando la política como...
Planes para correr


Plan para correr 21Kms para mayores de 40 años

Plan para correr 10Kms para mayores de 40 años

Plan de entrenamiento empezar a correr

Plan de entrenamiento para maratón 3:00, 3:30, 4:00 y 4:30 (12 semanas)

Plan de entrenamiento 21K novatos/intermedios (12 semanas)

Plan para correr 10 kilómetros (Principiantes)
