Garrafão do Norte, Brasil. En la mañana del 27 de julio, durante una carrera callejera de 8 kilómetros organizada por la academia local Mundo Fitness, ocurrió algo inesperado. Isaque dos Santos Pinho, de 31 años, se unió sin estar inscrito, vistiendo camiseta...
El TotalEnergies Bilbao Night Running Fest 2025 cuelga el cartel de “inscripciones agotadas” tres meses antes de la prueba. La cita nocturna más espectacular del running europeo vuelve a batir récords: 20.000 dorsales agotados con tres meses de antelación para vivir...
Un masaje antes de una competición no es solo prepararse físicamente; también puede hacerte sentir con la cabeza en su sitio y listo para lo que venga. Algunas personas piensan que es un lujo prescindible, pero la verdad es que, si alguna vez probaste un masaje bien...
La tradicional carrera organizada por la Fundación Cardiovascular de Colombia (FCV), que este año celebra su edición número 22, aún tiene inscripciones abiertas para las categorías Recreativa (5 kilómetros), Cuarto de Maratón (10,5 kilómetros) y Media Maratón (21...
Quienes corremos sabemos que no todo lo que llevamos puesto está hecho para resistir kilómetros. Más allá de la ropa técnica, hay elementos que nos acompañan por hábito, estilo o significado personal: relojes, gafas, cadenas, anillos, pulseras, auriculares. Pero el...
Activar hábitos saludables desde la infancia es clave para construir un futuro más saludable. Una de las formas más eficaces y accesibles de hacerlo es mediante la práctica conjunta de actividad física en familia. El running en familia no solo fortalece los...
El legendario corredor keniano Abel Kirui, dos veces campeón mundial de maratón, anunció oficialmente su retiro del atletismo de élite, poniendo fin a una destacada trayectoria que abarcó más de dos décadas. Kirui, de 42 años, se convirtió en una figura icónica del...
Japón ha lanzado una innovadora serie de carreras que promete redefinir la experiencia del medio maratón. Se trata de la Japan Premier Half Series (JPHS), un proyecto que une seis reconocidos eventos en distintas ciudades del país bajo un mismo circuito. Esta...
La Media Maratón de Bogotá 2025 se celebró este domingo 27 de julio con cupo completo y un ambiente vibrante en la capital colombiana. Más de 42.000 corredores de 44 países y los 32 departamentos de Colombia se dieron cita en una de las pruebas más emblemáticas de...
El próximo 27 de julio de 2025, Bogotá volverá a ser capital del running latinoamericano con la celebración de la Media Maratón de Bogotá (mmB). En su 25° aniversario, la carrera reunirá a 42.000 corredores de todo el mundo y consolidará su estatus como uno de los...
Correr un maratón en España es, para muchos, una metáfora de la vida: tienes subidas, bajadas y alguna que otra sorpresa. A veces se aspira a la superación personal y, en otras ocasiones, la mirada está puesta en las recompensas económicas que pueden marcar una gran...
Escrito por: Lic. Sandra Suárez Lic. en Nutrición y Dietética/Magister en Nutrición Humana En este artículo les doy la receta para hacer una bebida isotónica casera. Las bebidas isotónicas aquellas bebidas rehidratantes o bebidas deportivas, es...
