Los perros son los principales motivadores del movimiento. El 65 % de los dueños afirma que su perro es su principal motivación para salir y moverse, más que la familia, las celebridades y los entrenadores personales. Quienes tienen perros tienen un 31 % más de...
Organizar un maratón no es solo elegir una fecha y trazar un recorrido. El proceso de planificación requiere muchos pasos importantes, como conseguir permisos de carreteras, organizar apoyo médico, buscar patrocinadores y voluntarios, y gestionar las necesidades de...
El Maratón de Londres continúa consolidándose como uno de los eventos deportivos más deseados del mundo. Los organizadores del TCS London Marathon anunciaron que recibieron 1.133.813 solicitudes para participar en la edición de 2026, estableciendo así un nuevo récord...
Las técnicas de entrenamiento físico han evolucionado de forma muy notable en la última década, fruto de factores tecnológicos aplicados a mejoras en las máquinas de trabajo o de un mayor conocimiento en el sector. Estos avances han desembocado en un nuevo sistema...
Correr un maratón no es solo un desafío físico, sino también mental y emocional. No importa si eres un corredor principiante o un veterano con docenas de maratones a tus espaldas: el entrenamiento adecuado es esencial para alcanzar el rendimiento máximo y, lo más...
El Maratón Internacional de Praga, oficialmente ORLEN Prague Marathon, se celebra este domingo 4 de mayo de 2025, conmemorando su 30ª edición en la capital checa. Reconocido con la etiqueta World Athletics Elite Label y con un recorrido certificado por la AIMS, el...
Geles energéticos es una de las palabras más buscadas por los corredores que se preparan para una maratón. Son pequeños, prácticos y potentes, pero... ¿los estás utilizando correctamente para rendir al máximo? En este artículo te explicamos cómo funcionan, cuándo...
Estrategias de progresión para carreras de larga distancia Prepararte para un maratón es una gran prueba y requiere un plan muy elaborado para que consigas aumentar tu resistencia y velocidad de forma adecuada. Lo primero que necesitas es fijarte unos objetivos claros...
Realizar alguna disciplina o actividad física de manera regular es indispensable, junto a una alimentación balanceada, una óptima rutina del sueño y otros hábitos saludables, para gozar de buena salud. Actualmente, y desde hace algún tiempo, es habitual observar el...
El Maratón de Praga 2025, oficialmente conocido como ORLEN Prague Marathon, se celebrará el domingo 4 de mayo de 2025 a las 9:00 a.m. hora local de Praga. Esta prestigiosa carrera forma parte del circuito World Athletics Elite Label Road Races y será transmitida en...
El TCS London Marathon 2025 celebró este domingo 27 de abril su histórica 45.ª edición, reuniendo a más de 45.000 corredores en una de las rutas más emblemáticas del mundo. El recorrido, conocido por su perfil plano y rápido, inició en Blackheath, atravesando sitios...
El Maratón de Londres TCS es el más popular del planeta y más de un millón de personas han completado el evento desde su primera edición en 1981. Opciones para inscribirse en el Maratón de Londres Existen diferentes maneras de obtener un cupo en el Maratón de Londres:...
