El domingo 10 de abril se celebrará la 36a. edición del Maratón de Rotterdam, donde una legión de fondistas sudamericanos se darán cita como última chance de conseguir las marcas mínimas para los Juegos Olímpicos de Rio 2016. Otros, también, optan por correr con el...
Durante la fiesta de running más grande de Chile, las #boostgirls demostraron que pueden correr a lo grande teniendo una mejoría de un promedio de 7 minutos en la distancia de 10 kilómetros ya probada hace un mes en el World’s Best 10K de Puerto Rico. Desde la fecha...
Este domingo 3 de abril se llevó a cabo la Maratón de Santiago 2016 tuvo a sus ganadores en las distintas categorías que tenía la competencia que tendría a las calles de la capital como protagonista y en la que hubo un nuevo récord en la categoría 42 kilómetros. El...
Fuente: AtletismoPeruano La fondista peruana Inés Melchor obtuvo el segundo puesto en el Maratón Internacional de Daegu (Corea), este domingo 3 de abril, en un intenso final con la keniata Carolina Kiel. Esta -de 35 años- se impuso con 2h.27m.39s., apenas un segundo...
Este domingo 3 de abril se celebró el Maratón de Milán 2016 donde dominio de los atletas kenianos fue evidente. En la rama masculina ganó Ernest Ngeno con 2:08:15 seguido por siete compatriotas en la línea de salida. En la carrera se estableció un nuevo récord...
Este domingo 3 de abril se llevó a cabo la Media Maratón de Madrid 2016 con la presencia de 20.000 corredores. La ruta de la prueba tenía cambios que buscaban mejorar los tiempos sin embargo los kenianos Morris Gachaga y Poline Wanjiru no lograron bajar los cronos...
Este domingo 3 de abril se llevó a cabo la edición 40 del Maratón de París 2016. Con la presencia de Meseret Mengistu y Mark Korir defensores de su títulos del 2015 junto a 57.000 corredores de 160 nacionalidades. La carrera se llevó a cabo bajo estrictas medidas de...
Jesús Antonio Núñez, Pablo Villalobos, en plena preparación del Maratón de Hamburgo, Rafa Iglesias y Ricardo Serrano estarán presentes en el Medio Maratón de Madrid 2016 que se disputa el domingo 3 de abril, con los kenianos de nuevo como favoritos a los puestos del...
La calima es un fenómeno atmosférico producto de incendios forestales, falta de precipitaciones y consiste en la presencia en la atmósfera de partículas muy pequeñas de polvo, cenizas, arcilla o arena en suspensión. En algunas zonas del planeta es un fenómeno bastante...
Respeta los días de trote suave. Evita la tentación de correr rápido los días de trote suave y aprovecha de recuperarte para los días de trabajos más intensos.Esto además permitirá mejorar tu capacidad aeróbica. +info: http://soymr.info/xqEvgR
La competencia asiática que se desarrolló en Vietnam, fue la quinta participación venezolana en el circuito internacional Roadsign Continental Challenge. Pedro Vera, único representante criollo, ahora se plantea su próximo reto para julio de este año, los 170 km en...
Determina tu frecuencia cardíaca máxima. Conocer tu ritmo cardíaco máximo te ayudará a planificar mejor tu entrenamiento. Evita guiarte por fórmulas genéricas que pueden arrojar errores importantes y busca ayuda de un experto para conocer ese máximo. +info:...
