El pasado domingo, Medellín fue el escenario de una nueva edición del Maratón de Las Flores, evento contó con la participación de 13.000 corredores, entre elites y aficionados, que representaron a 35 países y además de las pruebas del maratón y medio maratón, también...
Con una participación de 3,000 corredores, LA MARATÓN DE QUITO POWERADE 2015, logra superar la participación de los años anteriores. La competencia se desarrollo desde los exteriores de la Plaza San Francisco. A las 6:00 a.m. se dio partida a la distancia de los 42...
Los radicales libres se producen continuamente en el organismo a través de reacciones bioquímicas, originadas por el metabolismo normal de las células, en reacciones inflamatorias controladas o como respuesta a la exposición de radiaciones ionizantes, rayos...
La organización del Bank of America Chicago Marathon anunció que el campeón del 2012 Tsegaye Kebede de Etiopía y la actual poseedora del récord mundial de media maratón Florencia Kiplagat de Kenia volverán a competir por la corona en el evento anual número 38....
Siempre buscando generar espacios para el desarrollo del deporte en el país, Movistar realizará el próximo domingo 8 de noviembre su segunda Media Maratón y Carrera 10k, esperando reunir 10.000 participantes en las calles de Caracas recorriendo los municipios Chacao,...
Mide tu ritmo cardíaco de forma fácil. Al terminar un esfuerzo o antes de comenzar una serie, mide tu ritmo cardíaco colocando tus dedos en el lado izquierdo de tu cuello. Cuenta las pulsaciones en 6 segundos y multiplícalas por 10 para conocer tus pulsaciones por...
Ten a mano un par de zapatillas y una muda de ropa. Si utilizas automóvil, lleva contigo unas zapatillas de correr y la ropa que te permita correr cuando se presente la oportunidad. Tu lugar de trabajo o la casa de familiares también son ideales para dejar estos...
La mexicana Nahila Hernández y el chileno Cristian Sieveking concluyen exitosamente la expedición Cruce Atacama 2015 con la cual atravesaron corriendo el desierto de Atacama, el más árido del mundo. Comenzaron el pasado 16 de septiembre en la frontera de Perú con...
Complementa con sal tus bebidas cuando entrenes más de tres horas. Durante entrenamientos mayores a las 3 horas de duración tu pérdida de sudor puede superar los 3-4 litros y las bebidas deportivas no son suficientes para reponer las sales. +info:...
Practica tu paso de carrera la semana del maratón. Es recomendable correr unos 3 kilómetros a paso de maratón (42 kilómetros), el miércoles antes de la competición. +info: http://soymr.info/yqaTp5
En conferencia de prensa organizadores y entidades gubernamentales ofrecieron todos los detalles de la maratón más alta del mundo con certificación IAAF y AIMS, “La Maratón Quito Powerade” un reto que vale la pena vivir y contar, no sólo por correr 42 kilómetros, sino...
El Comité Olímpico Peruano (COP) recibió la comunicación por parte de la Organización Deportiva Panamericana (Odepa) en la que se confirma el retiro oficial de la medalla de oro de la peruana Gladys Tejeda a raíz de un resultado adverso en un control antidopaje....
