Carga tus músculos de glucógeno para el 5K

Carga tus músculos de glucógeno para el 5K

Carga tus músculos de glucógeno para el 5K. Las carreras de 5K son cortas en comparación a un maratón, pero son intensas y exigen que tus músculos cuenten con el glucógeno necesario. Cuida tu alimentación antes del 5K y consume carbohidratos de fácil digestión. +info:...

Saludos a Cuernavaca

Saludos a Cuernavaca

Hay cosas que pasan y hacen que lo que haces merezca la pena. Como por ejemplo, tener la oportunidad de conocer a una persona que vive a 10.000 kilómetros, en Cuernavaca, México. Son historias que nos hacen sonreír. Un abrazo, Mario Alberto.

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