Decálogo del popular: fijar retos

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Establecer objetivos es una muy buena manera de progresar como corredor. El hecho de fijar retos estimula nuestra capacidad de superación, es algo que nos anima a seguir día a día y que nos sirve de guía. Fijarse retos no significa que tengamos que convertirnos en...

Copa Airlines tiene representante en WB10K

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Jose Laurin es un chico que le ha dedicado esfuerzo y empeño al running, se ha convertido en uno de los más veloces del club Somos Copa Airlines y es el actual ganador que representará desde Panamá al ‪‎adidas Running Team SoyMaratonista.com en El World’s Best 10K que...

Fortaleciendo lumbares

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Dolor de espalda baja, lumbalgias, una de las dolencias con mayor incidencia y consulta en centros de rehabilitación, fisiatría y traumatología. A cuantas personas conocidas hemos escuchado quejarse en algún momento de dolor en la parte baja de la espalda y durante...

Copa Airlines realiza Carrera Caminata 3k

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Copa Airlines realiza su tradicional convivio anual con la participación de colaboradores, amigos y familiares. Este año el evento incorporó una carrera caminata con distancia de 3k en la cual participaron más de 250 colaboradores, fue una mañana agradable con mucha...

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