Primera semana de enero de este nuevo año para Factor Running, con nuevo horario definitivo. Y para ir agendando objetivos y metas, Carlos Jiménez, nos da un breve resumen de las carreras mas importantes del calendario, de este primer trimestre. Todo lo que hay que...
Más de 300 corredores participaron en la tradicional carrera de 5 Kms dedicada a los Reyes Magos en Balboa. El Club de Corredores del Istmo dispuso una ruta alrededor del Cerro Ancón con una meta en los estacionamientos del Banco Nacional de Balboa. El primero en...
Un gran acontecimiento la celebración de los 50 años de la Gesta Histórica del 9 de enero cuando mas de 1,000 participantes acudieron a la cita para los 5km en la cinta costera promovida por Pandeportes y la Federacion Panameña de Atletismo. El evento tuvo como marco...
Lic. Adolfo RochaNutricionista Deportivowww.adolforocha.net0424-2440410 Lee la primera parte de este artículo aquí. ¿Qué pueden hacer los atletas para prevenir los problemas gastrointestinales? • La aparición de malestar gastrointestinal es muy individual. Las pruebas...
Por Unidad de Oftalmología Clínica MEDS Es sabido que practicar deportes y alimentarse de manera equilibrada trae consigo beneficios para la salud de las personas, incluida la salud de nuestros ojos. La hipertensión o la diabetes, además de problemas cardiológicos,...
Como se ha venido realizando desde 1925, el 31 de diciembre miles de runners de Brasil y de todo el mundo se dieron cita en Sao Paulo para correr la útlima carrera del año y una de las carreras más populares de Latinoamérica: La carrera São Silvestre. Este año, en lo...
Miles de runners se reunieron el pasado 31 de diciembre para correr la carrera más popular española: la San Silvestre Vallecana. El favorito para ganar era el keniano Leonard Komon. Tal y como se esperaba, Komon lideró la carrera desde la salida, completando el primer...
Este martes 31 de diciembre se celebrará la carrera urbana más popular de Latinoamérica, la carrera São Silvestre de Sao Paulo, que en su edición 89° contará con una récord de asistencia de 27.500 participantes de todo Brasil y del mundo entero. La carrera de 15 km,...
Lic. Adolfo RochaNutricionista Deportivowww.adolforocha.net0424-2440410 Lee la primer parte de este artículo aquí. ¿Qué alimentos pueden causar o exagerar los problemas gastrointestinales? Dada la creciente presión sobre el tracto GI durante las carreras, parece obvio...
Se acerca el fin de año y con él cuarenta mil runners de España y de todo el mundo se preparan para participar este martes 31 de diciembre en la 49° edición de la Carrera San Silvestre Vallecana, una de las carreras más importantes y con más participación que se...
A sus 51 años éste panameño se mantiene en plena forma y en óptimo nivel deportivo por medio del running. Por: Isaac Castillero Wilson Foto: Isaac Castillero Wilson Mi deporte: era el fútbol con el que siempre me mantuve en condiciones. El running llegó a mi vida...
Segunda semana de Factor Running en Radio Splendid y como ya se acerca el fin de año, los runners deben ponerse objetivos de cara al 2014. Es por esto que Carlos Jimenez nos orienta a plantearlos de manera realista, teniendo en cuenta las marcas que ya se han logrado....
