Siguiendo el tema desarrollado en el artículo anterior, comentaré las opciones que tenemos para incorporar las semillas a nuestra alimentación, y de esa manera aprovechar sus nutrientes. Las opciones son: Como parte de una ensalada. Como cubierta de una carne...
La Sociedad de Amigos de la Cultura Urbana y SoyMaratonista.com bautizaron el pasado martes 27 de noviembre de 2012 el libro Con el Alma en los Pies en el Centro Cultural Chacao en Caracas, Venezuela. El evento contó con la participación de María Isabel Párraga,...
La Maratón Internacional Canal de Panamá 2012, estrena una nueva ruta a que tomará la Cinta Costera, las orillas y la entrada Pacífica del Canal de Panamá. Serán 42 kms de un bonito recorrido y se espera que 1,250 corredores participen el domingo 2 de diciembre. El...
El equipo de Kilómetros por la Unión realizó el primer maratón de esta 2da edición. Corrieron 42km en el Salar de Uyuni. Desde ahí, saludaron a varios patrocinantes y aliados. Del mismo modo, aprovecharon la ocasión para conocer más sobre las costumbres, estilo de...
Asier Cuevas, con un tiempo de 2h23 Fue el ganador de la edición 35 del Maratón DKV San Sebastián 2012 desde hacía 29 años un local no lograba el podio en la carrera. Cuevas posse títulos de campeón de España de maratón y 100 kilómetros, y el cuarto puesto del mundial...
Florencia sirvió de escenario para la realización de la edición número 29 del Maratón de Florencia 2012 . Para los organizadores la carrera significa una oportunidad única de mostrar al mundo la belleza de esta ciudad. Bajo un cielo nublado y a 15 grados de...
Michael Stewart de 60 años correrá el 25 de noviembre de 2012 su maratón número 500. Este vegetariano, amante de la naturaleza, cree en el quilibro del yin y el yan y es famoso por sus coloridos conjuntos para correr. Este hombre nacido en Nueva Zelandia afirma que él...
El campeón británico Mo Farah 29 años de edad, ganador del oro olímpico en la prueba de 5.000m y 10.000m dijo que "Todavía tengo un largo camino por recorrer, siempre hay más por lograr y cuando todo va bien es bueno para conseguir medallas de oro ". Farah dijo que...
Las semillas pueden ofrecernos grandes beneficios para la salud. Es por ello que podemos incorporarla en nuestra alimentación diaria. Las principales propiedades de las semillas más utilizadas son: Pipa de girasol: Son ricas en fibra ayudando así a reducir el...
El sodio junto con el cloruro, potasio y fosfato controlan la cantidad de líquido dentro y fuera de las células del cuerpo manteniéndolos en equilibrio. Mantener este equilibrio es absolutamente esencial para el buen funcionamiento del cuerpo. La recomendación...
El domingo 18 de noviembre estuvo lleno de opciones para quienes buscaban nuevas marcas en el asfalto y disfrutar de las calles caraqueñas bajo un ambiente deportivo. En la urbanización Colinas de Bello Monte se llevó a cabo la Carrera Líder-Banesco de 10...
El mirandino Jonathan Delgado y la caraqueña Alba Tovar resultaron los ganadores de la sexta edición de la carrera caminata “Siembra Valores y Aprecia la Vida” que desde 2007 organiza BBVA Provincial. La prueba que reunió a miles de corredores y caminantes se...
