Edwin Rafael Espinoza, Técnico Superior en Mercadeo, Pacer de SoyMaratonista y quien obtuvo el primer lugar en el triatlón (distancia medio Ironman) celebrado en la Isla de Margarita (Venezuela) el pasado 12 de junio, hoy mientras se prepara para clasificar al mundial...
Ruta SoyMaratonista: 15Km (Caracas, Ven)
Distancia: 15Km Corresponde a la ruta diseñada por Gabriel Quintero el domingo 22 de mayo, la cual tituló como ´´sq de 15k´´ y que describe como una ruta muy sabrosa, con buenas sombras y también zonas de mucho sol, como Los Ruices y con bajadas y falsos planos bien...
“La mente representa el 25% del rendimiento de un deportista”
Los deportistas de alto rendimiento no sólo necesitan entrenar. El nivel de competitividad al que están expuestos exige, además, otro tipo de preparación. La Psicología del Deporte es la especialidad que sirve para que un jugador de fútbol, por ejemplo, pueda...
El reto de correr 500 maratones
Abad, que recientemente corrió en Pamplona su maratón número 259 seguido, aseguró que le está resultado "llevadero" el reto iniciado el pasado 1 de octubre, a pesar de tener que compaginar el trabajo con la actividad física de 42 kilómetros diarios, y de...
Gebrselassie y Radcliffe correrán el Maratón de Berlín
El etíope Haile Gebrselassie, plusmarquista mundial de maratón, correrá la próxima edición del maratón de Berlín, , con la intención de sellar su clasificación para los Juegos Olímpicos de Londres 2012, informaron los organizadores de la prueba. Con él y la...
Realizado Reto de Las Arenas 2.011 (Ven)
Con distancias de 7km, 10km y 21km en la playa este 26 de Junio continuó la adrenalina “Reto de las arenas 2011” en la playa Caño Copei de Rio Chico, Estado Miranda. En esta oportunidad ofrecieron varias modalidades para a participar, las mismas fueron...
Keter gana el Medio Maratón Lowenbrau Hispaniola (RD)
El atleta keniano Julius Keter completó su tercer título consecutivo con la victoria en el Medio Maratón Lowenbrau Hispaniola, al terminar el recorrido 1 hora, 4 minutos y 45 segundos. El estadounidense Simon Sawe y el también keniata Stephen Tanui arribaron de...
Celebrado Medio Maratón de San Juan (CR)
El chapín ganó la competencia que inició en Tres Ríos con un tiempo de 1 hora, 3 minutos y 29 segundos, seguido por el costarricense Francisco Chaves, quien llegó a la meta en Tibás con más de un minuto de retraso. Arévalo, quien ayer ganó la prueba de 10...
Tardelly ganó el Maratón Tangamanga (Mx)
El corredor potosino nativo de Soledad de Graciano Sánchez, Marco Tardelly triunfó en la edición XVII del Maratón Internacional Tangamanga, en la ciudad de México celebrado este domingo. Con apoyo total de la multitud potosina que salió a las calles desde temprana...
Hillary Kimaiyo gana el Maratón Internacional La Prensa (Hon)
En un duelo reñido por la categoría libre masculino de 21 kilómetros contra el guatemalteco Amado García, el keniano se impuso con un tiempo de 1:06:40 y así se convirtió en el nuevo récord del evento atlético más importante de Centroamérica. El keniano ganó y...
Nicolás Ternavasio triunfa en Ciudad de Rosario (Arg)
Este domingo se llevó a cabo el X Maratón Internacional Ciudad de Rosario, saliendo del Monumento a la Bandera y se extendió en un circuito de 42 kilómetros, donde resultó ganador Nicolás Ternavasio, santafesino de San Vicente, en la categoría masculina,...
Cuarto Maratón Internacional de Punta del Este será el 11 de septiembre (Uru)
El cuarto Maratón Internacional de Punta del Este se disputará el próximo 11 de septiembre de 2011. La prueba será sobre 42 kilómetros 195 metros distancia certificada por la Federación Internacional de Atletismo y comprende 21 km de media maratón; 10 km para...
Plan de entrenamiento empezar a correr
Taper o período final de entrenamiento para varias distancias
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