Distancia: 20Kilómetros Salida: Parque del Este, Cafetín Sur. Llegada: Estación del Metro Dos Caminos. Descripción: 20 K de fortaleza Sale del Parque del Este Cafetin Sur, sube a la Av. Francisco de Miranda (dirección Chacaito), bajas vía el CVA y cruzas hacia...
Club de Corredores SoyMaratonista (Ven)
Este miércoles se dio a conocer el Club de Corredores SoyMaratonista en la rueda de prensa celebrada en las instalaciones del Gold´s Gym del C.C. El Recreo (Caracas, Venezuela). El evento contó con la presencia de María Alessandra Suárez, Coordinadora...
II Válida del Circuito Gatorade a beneficio de la Fundación Uno Más (Ven)
Con la participación de más de 3500 corredores y un circuito totalmente plano se celebrará la II Válida del Circuito Gatorade de carreras de calle Copa MAPFRE el próximo 05 de junio. El evento deportivo tiene una importante aporte social, y es que se realizará...
Yucatán se prepara para Maratón de la Marina 2011 (Mx)
El próximo domingo cientos de atletas se darán cita en Mérida y Progreso para formar parte de le edición XXIV del Maratón de la marina 2.011. Más información aquí
Celebrada la segunda carrera 15K Bogotá Allianz Colseguros (Col)
Este domingo a pesar de la lluvia que cayó en Bogotá, se llevó a cabo por segundo año la carrera de 15K Bogotá Allianz Colseguros. Con más de 8 mil corredores partió desde el Parque Contador Norte y se tomó algunas vías principales de la ciudad como la Carrera 9, La...
Amutio triunfa en el Maratón de Bilbao (Esp)
El bilbaíno Josu Amutio culminó en primer lugar este domingo el XXIX Maratón Internacional de Bilbao. En la categoría femenina la madrileña Marian Nieto inauguró tras romper la barrera de las tres horas y media El madrileño Ándres Palomar y el vizcaíno Mitxel González...
Triunfo Riojano en el Medio Maratón de La Rioja (Esp)
José Angel Bravo triunfó en el Medio Maratón de La Rioja, mientras que en la prueba femenina la norteamericana Nell Rojas, dominó la carrera y terminó con una clara ventaja por delante de Marisol Ramos, entre casi un millar de inscritos. Al final Rainsford fue...
KT Tape: Nueva generación deportiva
En la actualidad la tendencia hacia los artículos elaborados para deportistas ha tendido a ser más ligeros, más cómodos y confortables, con el propósito de proporcionar una mayor amplitud de movimiento y un desempeño superior, ante los equipos pesados y voluminosos...
Anemia o “Pseudo” anemias en el deporte
La anemia es la reducción del volumen total de eritrocitos o glóbulos rojos (que puede observarse asimismo por la disminución en el hematocrito que es la relación entre células y plasma o de hemoglobina que es la proteína transportadora de oxígeno). Los...
Realizado Mini Maratón Instituto Andes (Ven)
El pasado sábado 07 de mayo se llevo a cabo el I mini maratón Andes 2011, contando con 30 familias participantes (mamás, papás e hijos), fue un momento muy grato de compartir sanamente. El objetivo de la actividad se cumplió y se creo un ambiente positivo donde...
El viernes se cierra la inscripción bonificada para la XX Media Maratón (Esp)
Este viernes se cierra la inscripción bonificada para la XX edición del Medio Maratón de La Rioja que se llevará a cabo el próximo domingo, a partir de las 10.30a.m. Más información aquí
Ruta SoyMaratonista: 5K Los Próceres
Distancia: 5Km Lugar: Los Próceres. Venezuela Corresponde a la ruta recorrida por los corredores que asisten al chequeo de 5K de Los Próceres. Puedes enviarnos tus rutas de entrenamiento a [email protected], para poder publicarlas. Es necesario que...
Plan de entrenamiento empezar a correr
Taper o período final de entrenamiento para varias distancias
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