Este domingo se llevó a cabo la III Carrera- caminata de 5Kilómetros Autismo en Voz Alta, Copa Banco Exterior. Alexis Pernia triunfó en la categoría masculina, mientras que Silva Karolane hizo lo suyo en la categoría femenina. HOMBRES: 1. Pernia, Alexis...
Gebrselassie logra cuarta victoria en los 10 kilómetros de Manchester (RU)
El atleta etíope Haile Gebrselassie, plusmarquista mundial de maratón, logró este domingo una cuarta victoria en los 10 kilómetros de Manchester. El veterano atleta, de 38 años, paró el cronometró en 28 minutos y 10 segundos en un circuito cerrado con...
Marroquí Abdellah Taghrafet domina Medio Maratón de San Sebastián (Esp)
El marroquí Abdellah Taghrafet fue líder incontestable del Medio Maratón de San Sebastián en el que, tras no dar tregua a los corredores kenianos poco después del primer kilómetro, batió el récord de la prueba por 37 segundos. Taghrafet, siempre en cabeza, se desmarcó...
Triunfo keniata y peruano en Maratón de Lima 42K
Con una multitudinaria participación de más de 14 mil deportistas fue el corolario de la tercera edición de la Maratón Movistar Lima 42k 2011 que organizó Adidas. El ganador de la prueba principal fue el keniata Peter Lemayian, continuando la hegemonía africana...
Corre entre el mar y el sol
Las playas más hermosas de la República DominIcana se encuentran ubicadas en la Península de Samaná. Allí puedes visitar Las Terrenas, una antigua aldea de pescadores que se ha convertido en un centro de turismo muy visitado por locales, latinos y Europeos. Un...
Abiertas las inscripciones para 21K y Maratón de Buenos Aires (Arg)
La Fundación Ñandú informa que están abiertas las inscripciones para los 21k de Buenos Aires el 11 de septiembre y para el Maratón Internacional de la Ciudad de Buenos Aires (9 de octubre), tanto para los participantes de Argentina como de los países hermanos....
Corre 7K este domingo 15 por Kevin (Chile)
Este domingo 15 de mayo el deporte y la solidaridad se toman de la mano para ayudar al pequeño Kevin Silva, quién sufriera la amputación de sus piernas tras ser arrollado por un conductor en estado de ebriedad en abril pasado, mientras esperaba el bus para ser...
Ahí viene la licuadora. Accidentes domésticos
Los accidentes en casa son más comunes de lo que imaginamos. Estas incidencias domésticas, si bien normalmente no suelen significar graves consecuencias personales, lo cierto es que debemos tomar medidas de prevención para evitarlos….Sobre todo si estás próximo...
Ruta: Av. Río de Janeiro (Ven)
Distancia: 12 kilómetros Salida: Av. Rio de Janeiro en el puente, justo encima de la Principal. de Macaracuay. (Ven) Recorrido: Llega hasta el C.C. Cada rodeándolo y tomando nuevamente la Av. Rio de Janeiro de Las Mercedes, llegando justo al semáforo de la Av....
Medio Maratón de Bogotá cambia su recorrido (Col)
Este martes se conoció que la Media Maratón de Bogotá cambia su habitual recorrido, incluso en la distancia de los 10 kilómetros. Más información aquí
Cargas de entrenamiento e incidencia de lesiones en las carreras
En esta ocasión me permito hacer un comentario sobre el estudio GRONORUN publicado por Ida Buist y colaboradores en la revista BMC Musculoskeletal Disorders, en el 2007. Estudio que intenta determinar la incidencia de lesiones en corredores principiantes que,...
Entusiasmo, emoción y camaradería en carrera de la mujer Madrid (Esp)
Querida Franquita: Te felicito por esta iniciativa y me encanta saber que manejas esta sección. Tal y como me lo solicitaste, comparto mi experiencia de haber participado el día de ayer en la 8va edición de la Carrera de la Mujer en Madrid, con el patrocinio de...
Plan de entrenamiento empezar a correr
Taper o período final de entrenamiento para varias distancias
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