El próximo 03 de julio se celebrará la primera edición del Maratón Internacional de Córdoba en Buenos Aires, forma parte del circuito de Grand Prix de la República Argentina. Comenzará a las 08:30 am sobre las distancias 42K ; 10K y 4K, en un recorrido que...
Sorteo de inscripciones para Maratón Martín Fiz de Vitoria-Gasteiz (Esp)
Fundación Estadio Fundazioa sortea inscripciones gratuitas para la IX Maratón Martín Fiz de Vitoria-Gasteiz. Más información aquí.
Todo listo para el Campeonato Nacional de Media Maratón (España)
La organización del Campeonato de España de media maratón que se disputará en Gijón a partir de las 18 horas de mañana sábado supondrá una amplia movilización de personal de organización en el que destaca la presencia de un centenar de voluntarios... Más información...
Más vale un buen ejemplo que mil palabras
José Ramón Quintero Hernández es un hombre que celebró su cumpleaños Nº 62 corriendo 62 Kilómetros. Una hazaña que ha venido haciendo con fe, disciplina y constancia desde que arribó a sus sexagésimo cumpleaños en 2009. La mañana del domingo 11 de abril salió a...
TRX: Entrenamiento en suspensión
Las cuerdas suspendidas, de una barra, árbol o puerta, en el gimnasio o en el parque al aire libre; entrenamiento con el peso corporal una de las formas más antiguas y quizá la menos querida por muchos. Con el TRX se logra cambiar definitivamente ese concepto...
Ruta SoyMaratonista: Cardenalito, Barquisimeto (Ven)
Distancia: 1.18 millas Lugar: Cardenalito, Barquisimeto. (Venezuela) Altura mín: 1,704 ft Altura máx: 1,759 ft Puedes enviarnos tus rutas de entrenamiento a [email protected], para poder publicarlas. Es necesario que sean mapas con la ruta señalada...
Algunos mitos en nutrición deportiva (1/2)
Escrito por: Lic. Sandra Suárez Lic. en Nutrición y Dietética/Magister en Nutrición Humana En los próximos 2 artículos les estaré comentando algunos de los mitos más comunes entre los corredores y las personas que hacen deporte en general. 1) "Si haces pesas se...
Algunos mitos en nutrición deportiva (1 de 2)
Escrito por: Lic. Sandra Suárez Lic. en Nutrición y Dietética/Magister en Nutrición Humana En los próximos 2 artículos les estaré comentando algunos de los mitos más comunes entre los corredores y las personas que hacen deporte en general. 1) "Si haces pesas se...
Mamá corre con SoyMaratonista
Te ofrecemos un 10% de descuento en la compra del regalo ideal para la mamá más activa. Para participar entra en la tienda y adquiere cualquiera de los siguientes productos: Diario de Entrenamiento de SoyMaratonista, para que Mamá lleve todos sus...
Celebrado Maratón de los Barrios (Chile)
Este sábado 23 de abril, más de 300 los atletas participaron en la XIII Maratón de los Barrios “Olegario Gómez Cárdenas” que recorrió las calles de Punta Arenas, en medio del frío. En cada una de las categorías los deportistas dejaron todo en el circuito,...
Nueva sección en SoyMaratonista
Loading... La participación es totalmente gratuita. Nota: sólo serán validadas aquellas respuestas que sean enviadas en el cuestionario, no se aceptarán correos ni comentarios a esta nota como respuestas.
Sorprendente 2:03:02 de Mutai en Maratón de Boston 2011
La edición 115 del Maratón de Boston no se puede decir que pasó desapercibida. En la rama masculina Geoffrey Mutai (KEN), uno de los favoritos y el competidor con la mejor marca a la hora de la salida, se convirtió en el campeón al cruzar la meta en un...
Plan de entrenamiento empezar a correr
Taper o período final de entrenamiento para varias distancias
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