Ingresando a los siguientes enlaces podrás consultar los resultados de la vigésima novena edición de la Media Maratón de Soria. http://soymr.info/TKkDx2 -Resultados General 6K http://soymr.info/P8pi9i -Resultados Masculino 6K http://soymr.info/P5HXm1 -Resultados...
Media Maratón de Buenos Aires, 21 kilómetros de lujo (Arg)
Alcanzando récord de participación en la edición de 2012, la Media Maratón de Buenos Aires logró reunir a más de 14mil fondistas inscritos, lo que reitera su posicionamiento como uno de los eventos más representativos de esta distancia en Latinoamérica. El podio lo...
Alcazar y Dementiev ganan los 10K del Ford Challenge (Pan)
Agustín Alcázar fue el corredor más rápido en llegar a la meta en los 10 K del Ford Challenge de Distribuidora David en Costa del Este. La carrera fue organizada por el Club de Corredores del Istmo y contó con chips para cronometrar el tiempo de cada participante, con...
Segunda edición del Maratón de San Marcos (Arg)
El pasado 12 de agosto se corrió la segunda edición del Maratón de San Marcos coincidiendo afortunadamente con la celebración del día del niño, lo que hizo que la jornada se desarrollara con éxito al igual que en la primera edición; con atletas de toda la provincia,...
XXX Maratón Internacional de la Ciudad de México (Mex)
El keniano Peter Lemayian Nkaya y la etíope Amare Shewarge Alene conquistaron la XXX edición de la Maratón Internacional de la Ciudad de México este 2 de septiembre de 2012, cuyo recorrido de 42 kilómetros y 195 metros se realizó por las principales calles y avenidas...
Resultados 1er Circuito Asics-Planeta Sport (Ven)
El domingo 26 de agosto de 2012 se corrió, en la Isla de Margarita, Venezuela, el primer circuito Asics-Planeta Sport: Estos son los ganadores absolutos de los 10 kilómetros: Femenino: 1er Lugar Zuleima Amaya (36 min 39 seg) 2do lugar Roselvys Moreno (40 min 17...
Chiricano Cerrud vuelve a ganar en el circuito Asics (Pan)
La Tercera Carrera Asics fue llevada a cabo este domingo 19 de agosto de 2012, la cual tuvo una nueva y más larga distancia de 10 kms, una extraordinaria asistencia de más de 1,000 corredores, y un ganador absoluto en la figura del chiricano de San Lorenzo, Jonathan...
Diego Colorado se alzó en el podio de Anserma, Caldas (Col)
Diego Colorado del equipo Atletas con Porvenir ratificó su buen momento con la victoria en la Carrera Atlética Cacique Ocuzca este 19 de agosto de 2012, evento deportivo que se cumplió con una masiva presencia de deportistas en el marco de la Vigésima Novena versión...
José Varela, campeón del Circuito Gatorade (Ven)
José Varela conquistó el circuito de carreras de calle 2012, tras ganar este domingo la tercera válida 10K Gatorade en un reocrrido entre los municipios capitalinos de Chacao y Sucre. Varela fue el primero en cruzar la meta con un crono de 00:31:24 para así apoderarse...
Kirui gana la Media Maratón de Bogotá 2012 (Col)
Con una largada justo a las 9:30 am la Media Maratón fue ganada por el Keniano Peter Kirui, con un tiempo de 1:02:26, escoltado por el etíope Feyisa Lilesa y este a su vez por los compatriotas de Kirui, Wilson Chebet, Victor Kipchirchir y Sammy Kitwara. Kirui...
Más de 4.500 personas asistieron a la Carrera Banco Activo-VAAC (Ven)
El primer lugar en la carrera de 12,5 Km lo obtuvo Lervis Arias en la categoría masculina con 38 min y 51 seg, mientras que en la categoría femenina la primera en cruzar la meta fue Zuleima Amaya con un tiempo de 45 min 19 seg. “Estoy sumamente feliz de haber...
Marvin Blanco destrona a Arias en la Gatorade Valencia Rock
Sin duda alguna que una carrera de atletismo es una guerra de estrategia y potencia. Esto quedó evidenciado el domingo luego que el caraqueño, Marvin Blanco, destronara al carabobeño, Lervis Arias, al dejarlo atrás en los metros finales en la séptima edición de...
Plan de entrenamiento empezar a correr
Taper o período final de entrenamiento para varias distancias
Plan de recuperación para 5 Km, 10 Km , 21Km y maratón
¡Conoce nuestra nueva tienda online!
Plan para correr 21Kms para mayores de 40 años
Plan para correr 10Kms para mayores de 40 años
