La franquicia rompe récords de adidas, Adizero, ha celebrado otro logro con Yemaneberhan Crippa, quien superó los récords nacionales de Europa e Italia en los 5K (13.14 min) en su evento ADIZERO: ROAD TO RECORDS 2022. El evento tuvo lugar en la sede central de adidas...
adidas revela “Al Rihla”, el nuevo balón oficial de la Copa Mundial de la FIFA 2022
adidas presentó Al Rihla, el balón oficial de la Copa Mundial de la FIFA Catar 2022™. Es el 14o balón consecutivo que adidas ha creado para la Copa Mundial de la FIFA™ y está diseñado para adaptarse a las velocidades más altas del deporte actual, ya que viaja más...
adidas crea nuevas posibilidades para las mujeres en el deporte
Impulsada por la idea de que "nada es imposible", la marca adidas acelera su misión de crear cambios reales y duraderos para las mujeres en el deporte. Esta temporada presenciará el lanzamiento de nuevas y grandes innovaciones enfocadas en las mujeres, junto con un...
Las mejores zapatillas de running para regalar esta navidad
En épocas navideñas es inevitable pensar cuál puede ser el regalo ideal. No obstante, para un runner esta tarea puede ser más sencilla y repleta de buenas opciones. Año tras año marcas como adidas, Nike, New Balance, ASICS, entre otras más continúan sorprendiendo con...
Ropa para deportistas y corredores
Para todo deportista el tener las prendas adecuadas a la hora de entrenar siempre es una necesidad primaria. Por ello es importante encontrar marcas y tiendas de confianza que proveen calidad y servicio. La nueva modalidad de tiendas virtuales A raíz de la pandemia y...
Encuentra las zapatillas de trail running que necesitas
Los aficionados a practicar cualquier tipo de deporte saben de la importancia de llevar un buen calzado para evitar lesiones y rendir mejor. Además, no sirve cualquier zapatilla, cada deporte tiene sus propias características por lo que las zapatillas van a tener que...
La carrera nocturna de Lima será el 23 de noviembre
Tras la exitosa experiencia de su primera edición el año pasado, vuelve este sábado 23 de noviembre la única carrera nocturna de la Ciudad de los Reyes, la adidas Lima Night Run 2019, presentada por adidas y organizada por ZM Sports Management. La partida será a las...
Novedades en zapatillas de running de adidas para 2019
adidas tiene gran cantidad de seguidores que están siempre esperando tanto las nuevas versiones de sus clásicos como modelos más novedosos. Y no es de extrañar, ya que la marca busca siempre superarse a sí misma para ofrecer lo mejor a los runners. En este 2019 los...
Las mejores zapatillas para iniciar el 2019
Comienza el año y probablemente lo primero en que pensamos es en estar equipados para lanzarnos a correr. Entre otros implementos, las zapatillas son la pieza fundamental sin duda alguna. Ya en otros artículos te hemos compartido cuales son los criterios para...
Nuevas zapatillas adidas Ultraboost Uncaged
Las nuevas zapatillas para correr lanzadas adidas Ultraboost Uncaged combinan rendimiento y estilo para corredores de pisada neutra con un peso de 276 gramos. Tienen diseño Sockfit (calce tipo media) y entresuela 100% boots. la capellada (upper) adidas Primekit con...
Zapatillas para damas Pure Boost X de adidas
PureBOOST X de adidas la zapatilla exclusiva para mujeres | http://soymr.info/1SCt8cd
Nueva tecnología Climachill de adidas
la nueva tecnología en textiles Climachill de adidas promete derrotar el calor más intenso con tejidos de hilo plano super refrescantes de titanio SubZero y fibras polares ultra transpirables. La sensación de enfriamento es inmediata gracias a las esferas de...
Planes para correr


Plan de entrenamiento empezar a correr

Plan de entrenamiento para maratón 3:00, 3:30, 4:00 y 4:30 (12 semanas)

Plan de entrenamiento 21K novatos/intermedios (12 semanas)

Plan para correr 10 kilómetros (Principiantes)

Plan para correr 10 kilómetros en 40, 45, 50 o 55 minutos
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