Las lesiones forman parte de la vida del corredor y de los deportistas en general. Los avances médicos así como el estudio y comprensión del la biomecánica y los músculos y tendones han facilitado el abordaje de las mismas. La ecografía es una herramienta muy útil en...
Las Carreras de Papá Noel en España y su presencia en las apuestas deportivas online
Con la llegada de la Navidad, muchas ciudades de todo el mundo se preparan para celebrar las fiestas de forma creativa y divertida. En España, una de las tradiciones que está ganando protagonismo es la organización de las carreras de Papá Noel. Estos eventos combinan...
Apuestas deportivas en línea con atletas profesionales de maratón
El mundo de las apuestas deportivas online ha crecido exponencialmente en los últimos años gracias a sitios como 20Bet login, abarcando una gran variedad de deportes y competiciones. Mientras que deportes como el fútbol, el baloncesto y el tenis dominan la escena, los...
Deportes complementarios para mejorar tu rendimiento como maratonista
El mundo del maratón exige dedicación, disciplina y, sobre todo, un enfoque integral en el entrenamiento. Mientras que correr largas distancias es el eje central de cualquier plan para maratonistas, la inclusión de deportes complementarios puede marcar una gran...
El Maratón más famoso del mundo y el impactode las apuestas online
El maratón es uno de los deportes más antiguos y emblemáticos de la historia, que reúne a miles de atletas y entusiastas de todo el mundo. Entre todas las competiciones, algunas destacan por su fama, tradición e impacto global. En este artículo, exploramos el maratón...
Más allá de la competición: empresas vinculadas al running
El running y en especial los maratones no es solo una actividad física o una competición deportiva. Se ha convertido en un fenómeno global que impacta diversas industrias más allá del deporte. Desde el turismo hasta la moda y el entretenimiento, estas áreas han...
Cuántos maratones se pueden correr en un año y cómo programarlos en tu calendario
La cantidad de maratones que puedes correr en un año depende de tu experiencia, condición física y cómo planeas tu entrenamiento y recuperación. Antes de hacernos la pregunta debes saber si estás listo para correr un maratón. En el siguiente artículo podrás leer una...
Cómo planificar el entrenamiento tomando en cuenta el ciclo estacional del año
En el mundo natural, el ciclo de crecimiento, desarrollo, disminución y descanso está siempre presente, y los corredores pueden aprender mucho de él al planificar su calendario de carreras. En nuestro artículo La periodización: Planificando el entrenamiento del año,...
¿Dónde ver el maratón de Valencia 2024? LiveStream y Horarios
El Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich 2024 se llevará a cabo el 01 de diciembre de 2024, y es conocido por ser uno de los más rápidos del mundo. Además, ya ha agotado sus dorsales con varios meses de antelación, lo que muestra la popularidad del evento. La...
Ruta del Maratón de Valencia: Características y elevación
La Maratón de Valencia, conocida como "Maratón Valencia Trinidad Alfonso", es una de las carreras más emblemáticas y rápidas del mundo. Se celebra cada año en Valencia, España, generalmente en el mes de diciembre. Esta prueba es Etiqueta Platino de la World Athletics...
Cómo organizar una Carrera Popular en tu localidad: consejos para atletas y clubes pequeños
Organizar una carrera popular en tu localidad puede ser una excelente manera de fomentar la actividad física, el espíritu de comunidad y el amor por el deporte. No hace falta ser un gran club deportivo para realizar un evento de este tipo; de hecho, los clubes...
Récord de 16.000 corredores en el Maratón de Ravenna 2024 (Ita)
Rávena, 10 de noviembre de 2024 - En un domingo de colores y emociones, a pesar de una mañana bastante fría, la 25ª edición de la Esselunga Maratona di Ravenna Città d'Arte no defraudó las expectativas. Fueron muchos los miembros que invadieron las calles de...