Si eres nutricionista o profesional de la salud y quieres tener argumentos sólidos para responder a los mitos más comunes de la nutrición deportiva, este curso de Nutrición Deportiva es para ti. A través de evidencia científica actualizada aprenderás a desactivar...
Para muchos corredores, el fin de semana se convierte en una auténtica maratón de consumo deportivo: desde seguir transmisiones en vivo hasta analizar repeticiones de carreras, participar en charlas técnicas con amigos y, por supuesto, disfrutar de la emoción que solo...
ASICS anuncia el lanzamiento del calzado GEL-KAYANO™ 32 en México, el modelo más reciente de esta icónica serie de calzado diseñado para la estabilidad. Creado para elevar la comodidad y el soporte, este nuevo modelo presenta un diseño de amortiguación mejorado y una...
La preparación física en maratón es visible, pero el entrenamiento mental también es clave. El estrés puede afectar el rendimiento incluso cuando el cuerpo responde bien. Por eso, los atletas profesionales desarrollan técnicas para regular la presión antes, durante y...
Las calles de Buenos Aires están a punto de ser testigos de algo grande. Jacob Kiplimo, astro ugandés del fondo, acaba de confirmar su participación en el emblemático Medio Maratón de Buenos Aires. La noticia llega como un relámpago de expectativa y promete darle al...
Garrafão do Norte, Brasil. En la mañana del 27 de julio, durante una carrera callejera de 8 kilómetros organizada por la academia local Mundo Fitness, ocurrió algo inesperado. Isaque dos Santos Pinho, de 31 años, se unió sin estar inscrito, vistiendo camiseta...
El TotalEnergies Bilbao Night Running Fest 2025 cuelga el cartel de “inscripciones agotadas” tres meses antes de la prueba. La cita nocturna más espectacular del running europeo vuelve a batir récords: 20.000 dorsales agotados con tres meses de antelación para vivir...
Quienes corremos sabemos que no todo lo que llevamos puesto está hecho para resistir kilómetros. Más allá de la ropa técnica, hay elementos que nos acompañan por hábito, estilo o significado personal: relojes, gafas, cadenas, anillos, pulseras, auriculares. Pero el...
Activar hábitos saludables desde la infancia es clave para construir un futuro más saludable. Una de las formas más eficaces y accesibles de hacerlo es mediante la práctica conjunta de actividad física en familia. El running en familia no solo fortalece los...
El próximo 27 de julio de 2025, Bogotá volverá a ser capital del running latinoamericano con la celebración de la Media Maratón de Bogotá (mmB). En su 25° aniversario, la carrera reunirá a 42.000 corredores de todo el mundo y consolidará su estatus como uno de los...
Correr un maratón en España es, para muchos, una metáfora de la vida: tienes subidas, bajadas y alguna que otra sorpresa. A veces se aspira a la superación personal y, en otras ocasiones, la mirada está puesta en las recompensas económicas que pueden marcar una gran...
El día se va entre pantallas, reuniones y tareas domésticas. Sin darte cuenta, has pasado cinco horas sin levantarte ni respirar hondo. Pero una simple pausa de 10 minutos puede resetear el cuerpo y aclarar la mente. Ya sea caminando, con música o incluso...
