Los organizadores buscan que, de esta forma, mejoren las marcas sin que los participantes dejen de disfrutar de los más significativos atractivos turísticos de la ciudad. La 41ª edición del Zúrich Maratón de Barcelona se llevará a cabo el 10 de marzo de 2019...
La inauguración de los XX Juegos de Munich 1972 tuvo lugar el día 26 de agosto de 1972 en el Estadio del Parque Olímpico construido en 1968 por el arquitecto alemán Günter Behnisch con la novedad de sus tribunas cubiertas con cristal cuyo diseño fue obra de Frei...
Si eres un corredor popular con experiencia en carreras, o tienes poco tiempo de haber iniciado tus entrenamientos para empezar a correr, debes tener en cuenta algo importante: tu preparación regular debe incluir sesiones semanales en el gimnasio si quieres progresar...
Eliud Kipchoge y Gladys Cherono de Kenia han sido reconocidos por la Asociación de Maratones Internacionales y Carreras a Distancia (AIMS, por sus siglas en inglés), como los mejores corredores de Maratón de 2018 en las categorías masculina y femenina. El comité de...
La carrera, cuya segunda etapa de inscripciones arrancó este miércoles, es organizada por la Unión Europea en Venezuela y formar parte del programa de actividades para conmemorar el 70 aniversario de la Declaración Universal de los Derechos Humanos La II...
Ni la lluvia y el viento, pudieron opacar la fiesta del atletismo en la calle y la Final del Circuito Sudamericano de Milla Urbana, tuvo a la olímpica y mundialista Belen Casetta como ganadora entre las damas y a Vicente Loza: ganador de las 3 etapas del circuito,...
Si usted ha aumentado de peso en los últimos meses y eso le ha repercutido en su estilo de vida, este es el momento ideal para generar un cambio a su favor, en pro de su salud. Comencemos por recordar que la obesidad es una condición multifactorial, asociada con...
Dos nuevos récords se impusieron en el Maratón Internacional de Guadalajara 2018, que se corrió este domingo. En la categoría masculina se impuso el keniano Silas Cheboit, mientras que la etíope Zewdnesh Ayele Belachew triunfó en la rama femenina. Ambos competidores...
El keniano Kipkorir Brimin Misoi se impuso como el gran ganador de la trigésima sexta edición del Maratón clásico de Atenas con un tiempo de 2:10:56, la mejor marca alcanzada hasta ahora en esta carrera en la capital griega. En segundo y tercer lugar quedaron los...
El entrenamiento debe ser un proceso sistemático y continuo para los corredores, ya que se deben evaluar los cambios de tipo estructural y funcional que presentan los atletas y establecer puntos de comparación con los logros obtenidos en las competencias realizadas....
Luego de tu sesión de entrenamiento o correr es recomendable que realices estiramientos estáticos, para éstos no se requiere de ningún aditamento y lo ideal es realizar por lo menos 3 repeticiones de 30seg c/u (sin alternar) manteniendo la posición, sin realizar...
Correr un maratón es uno de los logros deportivos más llamativos para cualquier entusiasta del deporte y son muchos los profesionales de otras disciplinas que se han atrevido a completar los 42 kilómetros, algunos de ellos capaces incluso de bajar de las tres horas....
