Seguramente muchos de ustedes estén preparando objetivos de media maratón, maratón, triatlón, etc; y se preguntarán ¿que son los geles energéticos y cuáles son sus beneficios? Los geles son envases pequeños, fáciles de transportar, que poseen carbohidratos útiles para...
Escrito por: Lic. Sandra Suárez Lic. en Nutrición y Dietética/Magister en Nutrición Humana (primera publicación 20-10-2009) Aprende a como calcular la pérdida de líquido del cuerpo durante eventos como maratones, medias maratones, trails running o largas jornadas...
Panamá fue sede del lanzamiento que hizo adidas del lugar soñado para los corredores panameños: el adidas RUNBASE de Panamá. El RUNBASE es la casa del corredor, un espacio que contará con las facilidades para desarrollar los tres pilares fundamentales para ser un gran...
COMUNICADO La Fundación Santa Teresa informa a la opinión pública que, en atención a la situación que vive Venezuela, ha decidido reprogramar la realización de la séptima edición de su Carrera de Montaña FST Race13K, que estaba prevista para el 28 de mayo próximo. Es...
El campeón olímpico Eliud Kipchoge acarició el sub-2:00 que buscaba Nike con el proyecto Breaking2, logrando un tiempo de 2:00:25* el sábado 6 de Mayo en Monza, Italia. Junto a Kipchoge, conformaban el proyecto Breaking2, el eritreo y actual récord mundial de medio...
Inicalmente Nike se había planteado el objetivo de romper la barrera de las 2 horas para el maratón en el Maratón de Londres 2017 que se realizó el pasado 23 de abril. Sin embargo, la marca decidió realizar la prueba en un ambiente más controlado para los atletas y...
Aprender a correr por sensación es una habilidad que debe ser aprendida” declara Steve Magness, uno de los entrenadores asistentes de Alberto Salazar. Efectivamente, muchas veces fallamos en una competencia porque no fuimos capaces de correr al paso objetivo y los...
Por: A Tu Salud Todos los seres vivos poseemos un metabolismo; quizás unos más acelerados que otros, lo que hace que tengamos diferentes contexturas físicas. Por lo general, un metabolismo lento se asocia con las personas que tienen sobrepeso, mientras que uno rápido...
Fechas, registro e inscripciones del Maratón Londres 2018 El sistema de sorteo para inscribirse en el Virgin Money London Marathon 2018 abre el lunes 1 de mayo a las 17:00 horas y cierra el viernes 5 de mayo de 2017. La votación estará abierta durante cinco días...
Fecha, clasificación y registro para inscripciones Maratón Boston 2018 La 122 ª edición del Maratón de Boston se celebrará el lunes 16 de abril 2018, Día de los Patriotas en el Estado de Massachusetts. La ventana para la apertura de las inscripciones al Maratón de...
El pasado domingo 23 de abril más de 37 mil corredores celebraron la 40va edición del Rock'n'Roll Maratón de Madrid 2017 en la que resultaron ganadores Bonsa Dida y Elizabeth Rumokol en las ramas masculina y femenina, respectivamente. Un total de 37.000...
El domingo 21 de mayo se realizará la novena edición de la competencia de atletismo más grande de Perú. Se trata de la Maratón Movistar Lima42K organizada por adidas y que reunirá a más de 14,000 participantes nacionales y extranjeros. Este año el punto de partida y...
