Artículo escrito por: FUNIBLOG Estudio analiza investigaciones realizadas durante una década y encuentra beneficios del método Pilates para el tratamiento de lumbalgia El dolor lumbar es uno de los grandes incómodos musculares que alcanza casi el 80% de la población...
¿Qué pasaría si el espíritu navideño se combinara con el running? Se crearía una carrera y caminata genial, llena de alegría, buena vibra y diversión para toda la familia aunada a una labor social. Eso es Santa Run, un fenómeno internacional que une la mejor época del...
Beneficios de subir escaleras para la salud Por: A Tu Salud Subir escaleras resulta un ejercicio económico, fácil de practicar y generalmente recomendable para todas las personas. El entrenador Michael Uribe, destacó para A tu Salud, que practicar este ejercicio puede...
Por Yoly Vivas Correr, la forma más simple de hacer ejercicio. La práctica de esta actividad deportiva, bien sea en corredores recreativos como en los más experimentados, conlleva asociada una serie de molestias, lesiones, que se irán manifestando proporcionalmente...
Por Lilia. T. Nuñez Negrón. Basta con echar una mirada a las ediciones de las revistas especializadas en corredores, donde cada año se publican las revisiones de las casas comerciales de calzado de correr, para encontrarnos con este verdadero laberinto de...
La 36a. edición del Maratón de Valencia (España) volvió a tener alta calidad, con dominio africano, aunque el viento en los últimos tramos complicó a los miles de participantes. En el sector masculino, el keniata Victor Kipchirchir ganó con 2h.07m.39s, seguido por sus...
Los keniatas Valary Jemeli Aiyabei y Victor Kipchirchir se convirtieron en los ganadores del Maraton Valencia 2016 este domingo 20 de noviembre. Aiyabei registró un tiempo de 2:24:28, mejorando su mejor marca personal por 38 segundos y logrando el tiempo más rápido...
En el mundo existen más de medio millón de niños menores de 14 años con diabetes tipo 1 y 415 millones de adultos entre 20 y 79 años con diabetes en el mundo, de los cuales 193 millones están sin diagnosticar de acuerdo con La Federación Internacional de Diabetes...
John Mwangangi y Beata Naigambo regresarán para defender sus títulos en el Maratón de Valencia 2016, que se realizará en la ciudad española este 20 de noviembre. Pero tanto Mwangangi de Kenia, que registró una mejor marca personal y un récord español de 2:06:13 el año...
Por: A Tu Salud Atender cuanto antes los síntomas primarios de un Ictus o ACV puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte. Más aún, supone una gran ayuda cuando se trata de consecuencias, pues cuanto antes se atienda al paciente mayor es la probabilidad de...
Este domingo 6 de noviembre se dieron cita más de 12 mil corredores que recorrieron las calles de Caracas durante la III Media Maratón y Carrera 10K Movistar. Los atletas completaron una ruta certificada internacionalmente que abarcó los municipios de Chacao, Baruta y...
Este domingo 6 de noviembre se llevó a cabo una nueva edición del emblemático maratón de Nueva York. En esta oportunidad se celebraba el aniversario 40 de la ruta de por los cinco distritos de la ciudad implementada en 1976. El ganador fue Ghirmay Ghebreslassie de tan...
