Se trata de una lesión muy habitual en los corredores, porque está provocada por una sobrecarga, un exceso de trabajo. Y de eso sabemos mucho los que nos dedicamos a quemar zapatilla. Una de las complicaciones de esta dolencia es que no nos impide correr: en cuanto...
Una de las formas para controlar el peso es sabiendo la cantidad de raciones que se consumen de un alimentos determinado. El tamaño de las raciones está basado en el Sistema de orientación alimentaria del Departamento de Agricultura de Estados Unidos, que usa la...
Brasil y Argentina, en caballeros y damas respectivamente, se quedaron con la 14° edición de El Cruce Columbia 2015. El brasilero Ernani Souza (9:32:28 acumulado) quedó quinto en la última jornada pero le alcanzó, por tiempo acumulado, para erigirse como el nuevo rey...
La lotería de cupos para el Maratón de Nueva York 2015 que fue abierta el pasado 15 de enero y se mantuvo disponible durante un mes para todos aquellos corredores que buscan correr en la Gran Manzana se cerrará el próximo domingo 15 de febrero 2015. Hasta esa fecha,...
La marca de ropa deportiva norteamericana Under Armour, creada hace 20 años por Kevin Plank, pagó 560 millones de dólares para adquirir la mayor base de datos de fitness online al comprar las aplicaciones MyFitnessPal, por un costo de 475 millones, y Endomondo, por 85...
El próximo domingo 08 de marzo, Día Internacional de la Mujer, se realizará la Carrera 10K y Caminata 5k “La Meta es Rosada” organizada por SenosAyuda y dirigida a los amantes del deporte y la vida sana. La carrera – caminata estará partiendo desde la Plaza Alfredo...
El medio maratón más rápido del mundo regresa el 13 de febrero de 2015 a los Emitaros Árabes Unidos cuando se realice la 9ª edición del Medio Maratón RAK 2015, que este año promete tiempos más rápidos tanto en la rama masculina como en la femenina. El año pasado, el...
Las series es un entrenamiento maravilloso que a todos los corredores nos encanta, estamos deseando que llegue el día de hacer series. Pues no, no es verdad. Se trata de un entrenamiento un poco horrible, muy exigente, y que nos obliga a exprimir al cuerpo. Y los que...
Cientos de corredores del Programa de Clubes de Running Corporativos de adidas y soymaratonista.com se hicieron presentes la mañana del domingo en la carrera Summer Run Party con distancia de 5 kilómetros. Los corredores representaron muy en alto a su empresa con...
Distancia: 21,36 kilómetros, Caracas. Venezuela Salida: Parque del Este. Llegada: Paseo Los Próceres Puedes enviarnos tus rutas de entrenamiento a [email protected], para poder publicarlas. Es necesario que sean mapas con la ruta señalada...
Mezclados con más de 30.000 corredores, un pequeño equipo de policias corredores equipados con cámaras de captura de imágenes en tiempo real participarán e próximo 22 de febrero en el Maratón de Tokio 2015. La decisión fue tomada por Japón como parte de la estrategia...
Virginia Galvez es una de las miles de personas que están tachando los días en el almanaque con el objetivo de saber a ciencia cierta cuánto falta para que empezar a desandar El Cruce Columbia 2015. Esta será la sexta participación para la profesora de educación...
