Tras la obligada cancelación de la Zurich Maratón San Sebastián 2024 debido a las condiciones meteorológicas extremas, desde la organización han querido, primeramente, agradecen la paciencia, comprensión y apoyo en estos días tan complicados para sus corredores. Por...
El entrenamiento complementario es esencial para cualquier corredor que quiera mejorar su rendimiento y prevenir lesiones. Incorporar ejercicios simples pero efectivos en casa, con la ayuda de un kettlebell, discos y barras, puede marcar una gran diferencia. Estas...
Una de las preguntas más comunes entre corredores es si se puede entrenar o competir mientras se tiene gripe o resfriado. Es importante entender las diferencias entre estas afecciones para tomar una decisión informada. Diferencias clave entre gripe y resfriado La Dra....
Cada año, el tercer fin de semana de noviembre, la ciudad neerlandesa de Nijmegen se convierte en el epicentro del atletismo de fondo con la Zevenheuvelenloop, la emblemática "Carrera de las siete colinas". Este evento no solo reúne a los mejores corredores del mundo,...
El 2025 se aproxima con grandes expectativas para los corredores, y las marcas de calzado deportivo ya están revelando las novedades que dominarán este año. Entre las favoritas se encuentran las zapatillas New Balance, que han sabido destacarse gracias a su innovación...
Este domingo ha tenido lugar la Marabana- Maratón de La Habana 2024 con más de 2.000 participantes, de los cuales más de 300 eran internacionales. Cuba ha vuelto a vivir su gran fiesta del running. El fin de semana del 16 y 17 de noviembre ha regresado la 38º Marabana...
El Maratón Internacional de Guadalajara, organizado por COMUDE, usualmente se lleva a cabo en noviembre. Esta carrera, que inicia y concluye en el mismo punto —el centro histórico de Guadalajara— tiene un recorrido de tipo circular, comenzando y terminando en el...
Escrito por: Luis Orozco Torres Correr una maratón es uno de los más difíciles desafíos físicos y mentales que existen en el deporte. Para los corredores más experimentados que desean mejorar sus tiempos o completar la carrera de manera mucho más eficiente, los planes...
El Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich confirma los principales nombres de la élite internacional que llegarán a Valencia con la intención de mantenerse entre los maratones más rápidos del mundo. La prueba, organizada por la SD Correcaminos y el Ayuntamiento de...
En los últimos años, la depilación láser ha ido ganando adeptos entre el público masculino, tanto es así, que se ha convertido en una de las opciones favoritas de los hombres que deciden eliminar el vello de forma duradera. El éxito de la depilación láser masculina...
Cuando se trata de entrenar en el gimnasio, existe toda un subcultura dentro de este mundo la cual traspasa fronteras, generando hasta sus propios términos, lenguaje y humor, que rodean las redes sociales, siendo todo un nicho que cada vez parece crecer más. Por...
Según lo definen los académicos, un juego es una actividad recreativa donde hay competencia, al menos dos participantes, criterios claros para determinar al ganador y reglas acordadas. Los juegos no solo entretienen, sino que influyen en la cultura y moldean...
