Se celebrará el 15 de diciembre de 2013 La 5ta Carrera 7K/Caminata 5K de UNICEF por el Buen Trato prevista para el 01 de diciembre, ha sido postergada para el 15 de diciembre, debido al cierre temporal de la Av. Francisco de Miranda, con motivo de la finalización...
Anunciado Circuito Carrera Juniors 2014 en Panamá
En el marco de la conferencia de prensa de la nueva publicación del Diario de Entrenamiento para 10k, que trae SoyMaratonista.com para Panamá, compartió con los medios e invitados especiales que para el 2014 trae un Circuito Juniors, eventos diseñados para incentivar...
Suspendida We Run Venezuela 2013 (Comunicado Oficial)
A continuación el comunicado oficial de Nike sobre la suspención de la carrera We Run Venezuela 2013. Estimados corredores, Lamentamos informarles que hemos decidido cancelar de forma definitiva la edición 2013 de la carrera We Run Venezuela. Dificultades logísticas...
SoyMaratonista.com presenta el Diario de Entrenamiento para 10k (PTY)
En el Perfil del Corredor Latinoamericano, investigación realizada por SoyMaratonista.com y la encuestadora Datanalisis-Tendencias Digitales, un 85% de casi 2,000 corredores entrevistados declaró que había participado en al menos una carrera de 10k en los últimos doce...
Beneficios del entrenamiento de fuerza
Ultimo lunes desde los microfonos de Radio del Pueblo y como no podía ser de otra manera, Carlos Jimenez, estuvo charlando sobre los beneficios de entrenar la fuerza, ya que al correr, estamos "consumiendo" masa muscular. También nos dejo sus sensaciones de cara a la...
Gran Maratón del Pacífico llega a su 15va edición (Mex)
Este primero de diciembre se realizará una nueva edición del Gran Maratón del Pacífico que este año llega a su 15va edición y que contará con la participación de 12,500 corredores. El evento, que tiene lugar en Mazatlán, está calificado entre los 50 maratones del...
Todo listo para el 14° Maratón Costa del Pacífico 2013 (Chi)
Este domingo se realizará una nueva edición del Maratón Internacional Costa del Pacífico 2013, maratón que hizo su debut en el año 2000, y que realizará una vez más en Viña del Mar, ubicada en la región de Valparaíso en Chile, y en el que se correrán tanto los...
La vida no es de excesos, ni de restricciones
Suele ocurrir que con las invitaciones a un cumpleaños o las salidas de fin de semana, las personas comen más de lo que necesita su cuerpo. Primero se disfruta y al día siguiente se restringen muchos de los alimentos porque creen que así lograrán devolverle el...
Mont Blanc, una gran aventura… (2/2)
Por Cristián [email protected] Los chilenos que correrían en la UTMB de 166k serían finalmente dos: Matías Anguita y Daniel Verdugo. Estando allá me enteré de que en la CCC de 98k correríamos tres chilenos: Duilio De La Peyra, Jorge Rebolledo y...
¿Qué es la Nutrición Deportiva? (2/2)
Lcdo. Adolfo Rochawww.adolforocha.net@adolfofit Lee la primera parte de este artículo aquí. Abordaje nutricional: la clave para el éxito En el campo de la nutrición se han elaborado una serie de pautas generales con respecto a los alimentos, como la proporción de...
Malaver y Sanhouse primeros en completar los 42k (PTY)
Andrés Ruiz Malaver de Colombia y la panameña Jenny Sanhouse son los primeros en sus categorías en completar la Maratón Internacional de las Américas. Un evento que atrajo a cientos de atletas nacionales e internacionales y que contó con rutas de 42, 21 y 5...
Pacers de SoyMaratonista presentes en los 10K de Unicasa 2013 (VEN)
Este domingo 24 de noviembre se realizará la 3era Caminata 5K-Carrera 10K Unicasa 2013 en la ciudad de Caracas y los pacers de SoyMaratonista.com estarán prsentes, con sus tradicionales globos naranja, para ayudar a los runners a lograr sus metas, bien sea que estén...
Plan de entrenamiento empezar a correr
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