El XIV Campeonato Mundial de Atletismo se celebrará en Moscú (Rusia) entre el 10 y el 18 de agosto de 2013 bajo la organización de la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF) y la Federación Rusa de Atletismo (FRA). Las competiciones se realizarán...
Novedades en las inscripciones de la Media Maratón de Iguazú 2013 (Arg)
El próximo 21 de Septiembre de 2013, en una de las 7 maravillas del mundo, en el Parque Nacional Iguazú, se correrá la segunda edición de la Media Maratón de Iguazú, un recorrido que invita a atletas profesionales y amateurs a vivir una experiencia única, rodeados de...
Desayuno Saludable
Ya habrán escuchado la frase “desayuna como un rey” y tiene una lógica y fundamento. Cuando al comienzo de nuestro día, realizamos una comida adecuada y balanceada, favorece a que estemos óptimos durante el día y podamos realizar todo lo que nos demanda la jornada....
Salud deportiva: Hidratación
Por Luz María Trujillo G. Kinesióloga y profesora de Educación Física. El agua es uno de los nutrientes más importantes para la vida. La pérdida de fluidos durante el ejercicio aumenta debido al mayor calor del cuerpo. Ante esto, nuestro organismo comienza a...
Mas de 700 Corredores en Bac Pro Niñez (PTY)
Más de 700 corredores agotaron los cupos previstos para la Carrera BAC Pro Niñez de 10K y 5K organizada por el Club de Corredores del Istmo. El compacto pelotón de hombres, mujeres, niños y juveniles recorrió una ruta muy agradable en la Avenida Balboa, Avenida de los...
Hydration in the Tropics / Hidratacíon en el Trópico
We're in Manaus!! The city in the middle of the Amazon rainforest. After running over 670 km from Humaita in 22 days, crossing 260 bridges and eating our way through two trailers worth of food; we arrived filthy but elated and finally limped into bed after consuming a...
A correr la 2ª Carrera «Préndete» por los Bomberos de Toluca (Mex)
El próximo 18 de agosto de 2013 realizarán la 2ª Carrera Atlética "Préndete" en los 5 y 10 kilómetros, a beneficio del Heroico Cuerpo de Bomberos de Toluca, que espera reunir mil participantes y en las categorías mayores habrá una bolsa a repartir de 17,400...
Llega la 1ra Carrera Juniors a Panamá
En la foto de izquierda a derecha: Juan Carlos Sosa (Gerente de Chuck E. Cheese’s) Guillermo Toruño (Junta Directiva Corredores del Istmo), Carlos Jiménez (Fundador de SoyMaratonista.com) y Chuck E. SoyMaratonista.com impulsa la salud infantil llevando a cabo la 1ra...
Maratón Femenino del Campeonato Mundial de Atletismo Moscú 2013
El XIV Campeonato Mundial de Atletismo se celebrará en Moscú (Rusia) entre el 10 y el 18 de agosto de 2013 bajo la organización de la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF) y la Federación Rusa de Atletismo (FRA). Las competiciones se...
Running social: 40 maratones en 40 días (2/2)
¿Qué significa para ti participar de una acción como ésta? Significa mucho, porque cuando corrí las 15 maratones en las 15 regiones de Chile pude ver la diferencia real entre Santiago y los extremos del país. La Patagonia es increíble y apoyar una obra tan difícil de...
Un éxito la II Edición Half Marathon Santiago de Scotiabank 2013 (Chi)
Este domingo 4 de agosto de 2013 tuvo lugar en el Parque Bicentenario la II Edición Half Marathon Santiago de Scotiabank 2013 con récord de más de 5.000 correrores. Tres distancias se corrieron, 7K, 15K y 21K, y tuvo como ganadores del medio maratón a Natalia Romero y...
Los merideños triunfaron en 3era Válida Circuito de Montaña Gatorade 2013 (Ven)
La tercera válida de circuito Gatorade de Carrera de Montaña 2013 tuvo su final en el paraje turístico del hotel Humboldt, en el Parque Nacional Waraira Repano. El circuito de carreras de montaña Gatorade, se efectuó este domingo 4 de agosto con los mejores...
Plan de entrenamiento empezar a correr
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