ESTE EVENTO YA CULMINÓ - VER RESULTADOS: Nuevos récords de ruta en el Sydney Marathon 2024 La etíope Gotytom Gebreslase, campeona del mundo en 2022, y su compatriota Leul Gebreslase medallista de bronce en el mundo en 2023, participan en la carrera de ruta TCS Sydney...
Todo sobre el maratón de Sidney 2024
ESTE EVENTO YA CULMINÓ - VER RESULTADOS: Nuevos récords de ruta en el Sídney Marathon 2024 Siendo uno de los maratones más grandes y de mayor crecimiento dentro de la última década, el Maratón de Sídney regresa para una nueva edición , la cual se celebrará el domingo...
¿Quienes son los élites que participan en el Maratón de Buenos Aires 2024?
Finalmente ya se tienen algunos detalles del grupo de atletas élites que el venidero domingo 22 de septiembre buscará la gloria en el Maratón de Buenos Aires. La edición de este 2024 del Maratón de Buenos Aires contará con una alineación de atletas de élite que...
Recomendaciones de nutrición e hidratación para correr 5K
Lic. Adolfo Rocha/ @adolfofit/ www.adolforocha.net Lic. María Astrid Estéves/ @nutriesteves Contactos: 04242440410/ 04127225312 5 kilómetros se dicen fácil pero son sin duda los 5 k del comienzo, la adaptación y la bienvenida a eso que conocemos como “ser...
Cómo elegir las mejores zapatillas urbanas para tu estilo de vida
Elegir las zapatillas urbanas adecuadas es fundamental para combinar estilo, comodidad y funcionalidad en tu día a día. Con tantas opciones disponibles en el mercado, desde diseños clásicos hasta los más modernos, es fácil sentirse abrumado. Sin embargo, encontrar las...
Zurich Marató Barcelona 2025 supera las 10.000 inscripciones
Más de 10.000 corredores y corredoras ya tienen su inscripción para participar en la Zurich Marató Barcelona 2025 el próximo 16 de marzo, tan sólo tres meses después de abrir inscripciones. Cuando todavía faltan más de seis meses para la celebración de la 46ª edición...
Inscripciones para Boston 2025 serán del 9 al 13 de septiembre
Lo que tantos esperaba ya está cerca: La inscripción para el 129º Maratón de Boston, presentado por Bank of America se abrirá del 9 al 13 de septiembre de 2024. El Maratón de Boston 2025 se correrá el 21 de abril de 2025. La Asociación Atlética de Boston (B.A.A.)...
¿Cómo saber si hago un buen tiempo en 5 km?
Una de las mayores preocupaciones de los corredores en especial los novatos es en cuánto tiempo deberían correr 5 kilómetros, 10 K o cualquier otra distancia. No existe una regla que conteste esta cuestión ya que los tiempos para cada corredor dependerán de su...
Muere la corredora ugandesa Rebecca Cheptegei a causa de quemaduras infligidas por novio
05 de septiembre de 2024- La corredora de origen ugandés, Rebecca Cheptegei falleció la madrugada de este jueves, a las 5:30 a.m. hora local de Eldoret, Kenia, con tan solo 33 años de edad. Ya para el domingo pasado, y a tan solo semanas de haber competido en el...
Eldoret, la ciudad de los corredores
Para alimentar la pasión por correr, una interesante nota del periodista y corresponsal en Nairobi, Javier Triana sobre los días en la tierra del atletismo. En las últimas décadas, el distrito de Eldoret, en el oeste de Kenia, ha alumbrado más medallistas en...
Calculadora de ritmos o pasos de carrera
La velocidad media al correr se refiere al tiempo, expresado en minutos y segundos, que una persona tarda en recorrer un kilómetro. Es un indicador clave para medir el rendimiento y ajustar el ritmo según los objetivos del entrenamiento. Observación: en kilómetros...
“M10K”: McDonald’s presenta el recorrido de su carrera y se siguen sumando inscriptas
McDonald 's invita a las mujeres a participar de un nuevo desafío. La carrera que se realizará en Córdoba y en Buenos Aires es una prueba exclusiva para mujeres donde, por primera vez, deberán correr una distancia competitiva de 10 kilómetros. La marca presentó el...
Plan de entrenamiento empezar a correr
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