Todo internauta alguna vez o incluso actualmente navega por Internet a través de un ordenador. Por comodidad, dicho ordenador se posa sobre un escritorio que se puede comprar en cualquier tienda, en conjunto con una silla para sentarse frente a este. La actividad que...
¿Cómo puedes recuperarte después de correr un maratón?
Tras los 42,195 kilómetros que contempla un maratón, el esfuerzo intenso hace mella en todos los corredores que se dedican a realizar esta prueba mítica para los runners. Llegar a la meta es una sensación totalmente satisfactoria y la euforia te dominará al menos...
Resultados de la media maratón de Lima 2024: Una fiesta del running
Alta participación y buen nivel tuvo la tradicional medio maratón de Lima, disputada este domingo 25 de agosto en la capital peruana, que se prepara a vivir el Mundial u20 desde el martes. La Kia Media Maratón de Lima & 10K Powered by Puma celebró este domingo su...
¿Qué accesorios se necesitan para mejorar el rendimiento de las aplicaciones de fitness?
Con el surgimiento de la tecnología del fitness, muchas aplicaciones han buscado mejorar el rendimiento del mismo tan solo usando un móvil y estando en la comodidad del hogar. Sin embargo, es necesario conocer cuáles son estas herramientas para de esta forma poder...
Kiptoo revalida título en el Maratón CdMx Telcel 2024
Nueva edición XLI del Maratón de Ciudad de México, vuelve a marcar altos números, con más de 45 países representados y un listado de 21 atletas élites que dejó la vara en alto este domingo 25 de agosto de 2024. El Maratón de la Ciudad de México, concluyó con gran...
Chepngetich impone nuevo récord en 21K de Buenos Aires 2024
Con la participación de 25.000 corredores, este domingo 25 de agosto tuvo lugar los 21K de Buenos Aires, uno de las carreras de media distancia más rápidas de la región latinoamericana. Con un cartel de 50 atletas élites de alrededor de 35 países el nivel ha sido...
Recorrido para la Media Maratón de Buenos Aires 2025
La edición del 2025 de los 21K de Buenos Aires está programada para el 24 de agosto en el mismo circuito del año pasado e incluirá nuevamente el Campeonato Argentino de medio maratón. Debes saber también que esta carrera está incluida en el calendario de World...
Kenianos dominan Media Maratón Internacional de Río de Janeiro CAIXA 2024
Río de Janeiro (RJ) - Viola Kosgei y Nicolas Kosgei fueron los grandes campeones del 26º Medio Maratón Internacional Caixa Rio de Janeiro, una de las carreras de calle más importantes y tradicionales del país. En esta soleada mañana de domingo 18 de agosto de 2024 en...
Nueva edición de Maratón de Ciudad de México 2024 con gran listado de élites
Nueva edición XLI del Maratón de Ciudad de México, vuelve a marcar altos números, anunciando que contará con más de 45 países y un listado de élites que deja la vara en alto. Un total de 21 maratonistas élites participarán este domingo 28 de agosto de 2024. Élites...
Fondista británica terminó maratón Olímpico con fémur roto
Siguen dándose a conocer historias relacionadas con el maratón Olímpico de París 2024 a pocos días de culminados los juegos. Esta vez es la noticia de la fondista británica Rose Harvey, quien luego de culminar la carrera con un tiempo de 2:51:03 descubrió que tenía...
Élites de los 21k de Buenos Aires 2024
Siendo uno de los eventos de running de mayor renombre en Latinoamérica, la media maratón de Buenos Aires Ñandú, sigue escalando, en busca de que se rompan nuevos récords dentro de la misma, y que su nombre continue creciendo como una de las mejores media maratones....
Suplementos y vitaminas para mejorar el rendimiento en el running
El running es un deporte que requiere resistencia, fuerza y recuperación rápida. Aunque el entrenamiento adecuado y una dieta balanceada son fundamentales, los suplementos y vitaminas pueden proporcionar un impulso adicional para mejorar los resultados y alcanzar...
Plan de entrenamiento empezar a correr
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