Si no sabes qué tipo de intervalos hacer, muchas apps y plataformas te pueden ayudar sugiriendo entrenamientos basados en tu nivel de condición física y tus objetivos. Aquí te mencionamos algunas de las apps que ofrecen recomendaciones personalizadas de intervalos....
Ecuador, octubre 2024– adidas presenta las Ultraboost 5. Rediseñadas desde cero, ofrecen a los corredores el mayor retorno de energía hasta ahora, gracias a una nueva construcción de la entresuela que añade 9 mm más de Boost. Las zapatillas están diseñadas para...
Con tantas aplicaciones de running disponibles, desde las más simples hasta las más sofisticadas, elegir la adecuada puede ser abrumador. La mejor app de running dependerá de tus objetivos, nivel de experiencia y preferencias personales. En el siguiente enlace te...
A continuación les mostramos las principales funcionalidades de nuestra aplicación running.COACH. Allí encontrarás cómo crear tu plan desde cero, crear las conexiones con tus gadgets (aplicaciones o pulsómetros, prepararun pan de recuperación o ingresar tus carreras o...
Tigist Ketema, atleta de adidas, consiguió la victoria en la rama femenina del Maratón de Berlín 2024 con una actuación brillante, coronándose con un margen significativo de dos minutos y seis segundos. En el que es solo su tercer maratón, Tigist Ketema, registró un...
Gestionar adecuadamente nuestro centro deportivo o clínica de fisioterapia es vital para nuestro negocio, una buena gestión nos hace más eficientes, y, por tanto, mejores, pero gestionar no es algo sencillo. Un buen sistema centralizado, un buen software de gestión...
Para la 50.ª edición del BMW BERLIN-MARATHON, adidas ha creado una edición especial de dos zapatillas de running que serán el complemento perfecto para los 42,195 kilómetros que recorrerá la capital. La zapatilla Adizero Adios Pro 3 Carbon es ideal para quienes...
Todo internauta alguna vez o incluso actualmente navega por Internet a través de un ordenador. Por comodidad, dicho ordenador se posa sobre un escritorio que se puede comprar en cualquier tienda, en conjunto con una silla para sentarse frente a este. La actividad que...
Del 23 al 26 de agosto, adidas celebra a los corredores mexicanos con una serie de activaciones que les permitirán experimentar todas las emociones de la edición XLI del Maratón de la Ciudad de México.A través de estas actividades, adidas refuerza su apoyo a la...
Los atletas que calzan adizero han ganado más medallas de oro en las carreras más rápidas (800 metros y distancias de sprint) que los atletas que llevan cualquier otra franquicia, con cinco subiendo al podio en París Los atletas de adidas también rompieron dos récords...
La nueva colección de ASICS, Celebration of Sport está diseñada para impulsar la positividad y mejorar el humor del mundo a través del movimiento. No importa la habilidad deportiva, hay un modelo en esta colección, ya sea para correr, voleibol, jugar tenis, o para...
¿Por qué no incorporar ejercicios de fuerza después de una sesión de carrera o incluso, algo mejor, reemplazar la sesión de carrera por un entrenamiento completo de este tipo? Incluir ejercicios de este tipo no sólo te hará más fuerte y más resistente a las lesiones,...
