Contar con un plan de entrenamiento personalizado es solo una parte del camino. Para progresar como corredor, también es clave saber cómo estamos ejecutando ese plan. Y ahí es donde destaca running.COACH, una aplicación que no solo diseña entrenamientos personalizados...
Relojes, joyas y sudor al correr: protege lo que llevas contigo
Quienes corremos sabemos que no todo lo que llevamos puesto está hecho para resistir kilómetros. Más allá de la ropa técnica, hay elementos que nos acompañan por hábito, estilo o significado personal: relojes, gafas, cadenas, anillos, pulseras, auriculares. Pero el...
Tenis con suela Continental: por qué la Ultra Boost marcó un antes y un después
Cuando hablamos de tenis con suela Continental, hablamos de agarre, tracción superior y durabilidad en cualquier superficie. Esta tecnología, desarrollada a partir del mismo caucho utilizado en neumáticos de alto rendimiento, ha sido adoptada por marcas deportivas...
Cómo digitalizar tu centro de entrenamiento y potenciar el rendimiento de tus corredores
En un escenario deportivo cada vez más competitivo, integrar la tecnología adecuada puede marcar la diferencia entre un gimnasio que simplemente sobrevive y uno que se convierte en referente para la comunidad runner. Si eres propietario de un box de entrenamiento...
ASICS presenta las nuevas GEL-Cumulus™ 27: máxima comodidad para el día a día
Buenos Aires, 23 de mayo de 2025.- ASICS lanza la nueva GEL-Cumulus™ 27, una de las zapatillas más tradicionales de la marca, ahora con un upper renovado y un nuevo tirador del talón para una mayor practicidad. Estas nuevas características garantizan un ajuste más...
Las 5 Mejores Aplicaciones de salud y un excelente estado físico para este 2025
¿Alguna vez ha intentado buscar las "mejores aplicaciones de fitness" en Google Play Store o Apple Store? Si asiente con la cabeza, eso significa que ya ha encontrado innumerables aplicaciones de salud y estado físico. Sin embargo, si eres una de esas personas que no...
Que no se te olvide nada el día del maratón: lista definitiva equipación para corredores
Después de meses de entrenamiento, el día de la carrera no es momento para improvisar. Para evitar cualquier olvido, revisa esta lista de equipación y otros accesorios la noche anterior y asegúrate de tener todo listo. Así podrás concentrarte únicamente en disfrutar y...
Descubre las mejores opciones en lentes de sol para este verano
Los lentes de sol son mucho más que un simple accesorio de moda. Son una herramienta esencial para proteger los ojos de los dañinos rayos ultravioleta (UV) del sol, que pueden causar daños a largo plazo. Esto es especialmente importante para los corredores que pasan...
«Go Wild»: la nueva campaña con la que PUMA sube el nivel
Una nueva visión del deporte, alineada con las expectativas de una generación más joven pero arraigada en la historia de PUMA, se ha materializado en la campaña "Go Wild". Un aumento del 40 % en la inversión publicitaria respecto a 2024. Unos resultados iniciales...
5 razones por las que el calzado barefoot puede reducir tus lesiones corriendo maratones
El calzado barefoot, conocido también como calzado minimalista o respetuoso, está revolucionando el mundo del running. Este tipo de calzado fomenta una experiencia más natural al caminar o correr, imitando la sensación de estar descalzo. En España, cada vez más...
Nike Pegasus baratas: descubre el mejor momento para comprarlas según un estudio
Las Nike Pegasus han sido las zapatillas de running más vendidas en España y Europa en 2024. Su versatilidad para correr y para el día a día, junto con sus más de 40 años de historia, las convierten en un modelo icónico. Pero, ¿cómo conseguirlas al mejor precio? Un...
Las mejores Apps para entrenamientos de intervalos: Guía para corredores según tu nivel
Si no sabes qué tipo de intervalos hacer, muchas apps y plataformas te pueden ayudar sugiriendo entrenamientos basados en tu nivel de condición física y tus objetivos. Aquí te mencionamos algunas de las apps que ofrecen recomendaciones personalizadas de intervalos....