La Evolución del trail Running

La Evolución del trail Running

Por Cristián Sieveking Ultra maratonista, experto en biomecánica y técnicas de entrenamiento Está más que claro que el hombre, desde el origen de los tiempos, ha corrido por montañas, senderos y desiertos. Hay evidencia de tibetanos mensajeros que corrían largas...

Mantente avanzando

Mantente avanzando

«"Nunca te detengas" significa que cuando dejas de lado tus miedos y dudas, encuentras la resistencia para continuar a pesar de todo hasta que logres tu objetivo. No importa lo que estes atravezando, mantente avanzando.» ~Jason Lester~ Atleta de ultrafondo y autor de...

Running plans

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