Bajo la premisa de que a través del deporte podemos cambiar vidas, adidas anuncia su reto virtual: Latin@s Ready To Run, un evento digital de running que reunirá a corredores de Latinoamérica. La compañía donará zapatillas deportivas a distintas asociaciones que...
Una de las zapatillas más icónicas de ASICS, la GT-2000™ en su edición 9 cumple casi ya 30 años a nuestros pies. Este modelo ha acompañado a multitud de corredores en sus entrenos y carreras kilómetro tras kilómetro. Reconocidas por proporcionar estabilidad, ha sido...
Fuente: ConSudAtle/Diario El Comercio La atleta peruana Gladys Tejeda participará en diciembre en el Maratón de Taiwán. Esta sería su segundo maratón del año, luego que en febrero pasado lograra su cupo para los Juegos Olímpicos, pocos días antes de que se iniciara la...
En la actualidad, los corredores cuentan con distintas herramientas que los ayudan a motivarse y llevar un registro de sus marcas o desempeño. Tal es el caso de los relojes GPS, monitores cardíacos o pulsómetros. Estos pulsómetros son aparatos digitales que permiten...
Por: Hanna Fritz Heck, Licenciada en nutriciónEspecialización en Nutrición deportiva. La nutrición es el proceso involuntario mediante el cual nuestro organismo descompone los alimentos en pequeñas sustancias, que denominaremos macro y micro nutrientes, para poder...
La verdad, por mucho que no guste a otras marcas, es clara: el mejor reloj GPS para hacer deporte parece ser (y parece que seguirá siendo) un Garmin. Si nos vamos al tope de gama, el modelo a elegir es indudablemente el Fenix 6, pero Polar ha conseguido que la pelea...
Aunque el icónico maratón de la ciudad de Nueva York, que estaba programado para el primero de noviembre, fue cancelado, miles de corredores del Estado y de alrededor del mundo participaron en la opción virtual del maratón que les permitía, a cada uno, hacer el...
Nuestra lectora Kely Díaz (@Kelyho) nos comparte su relato de vida en los maratones y carreras de calle. Para muchas personas sé que al principio correr es una tortura, si me pagaran por cada vez que escucho ''yo corro para alcanzar al bus y llego cansada'' tuviera...
El brócoli es un vegetal muy versátil recomendado por alto valor nutricional. De acuerdo con la revista Harvard Health., el brócoli debería estar siempre en el cajón de verduras en tu refrigerador. En primer término, es un vegetal que se consigue todo el año, se...
El 14 de noviembre se celebra a nivel Mundial el Día Mundial de la Diabetes. Cada año, la campaña para la promoción de información sobre esta enfermedad se enfoca en un tema específico para trabajar. El tema central del Día Mundial de la Diabetes 2020 es “El personal...
Siguiendo con las lesiones del corredor, abordamos acá la llamada tendinitis del Psoas o Psoítis, como también se le conoce. Aunque es de las menos frecuente, no por ello es menos importante. Esta lesión comprende la inflamación del tendón del músculo psoas o psoítis....
Ya se encuentra abierto el registro de inscripción para el BMW Berlin Marathon que tendrá lugar el 26 de septiembre de 2021 y como es habitual, se realizará la lotería para corredores populares y equipos. De igual forma participarán aquellos que hayan decidido...
