Este domingo 21 de agosto se llevó a cabo la maratón de los Juegos Olímpicos Rio 2016. Con la participación de 158 atletas de 89 países. A diferencia del maratón femenino donde las altas temperaturas afectaron a las corredoras, el tiempo fue lluvioso con un altísimo...
Entrevista «Primeras impresiones» a Kipchoge
El maratonista keniano Eliud Kipchoge segundo mejor tiempo de la historia después de su victoria 2:03:05 en el maratón de Londres 2016 estará en los Juegos Olímpicos Rio 2016 para añadir otra medalla al bronce y plata que ganó en 5 000m en pista en los juegos...
Horarios de transmisión del maratón masculino de Rio 2016
Este domingo 21 de agosto cierran los XXXI Juegos Olímpicos Rio 2016 con el esperado Maratón Olímpico masculino, donde 159 corredores disputarán por la medalla dorada. También te puede interesar: ¿Quién ganará el maratón masculino de Rio 2016? | Soy Maratonista ...
¿Quién ganará el maratón masculino de Rio 2016?
Para muchos el favorito para llevarse el oro en el maratón olímpico masculino es el keniano Eliud Kipchoge. Desde el comienzos del 2014, ha sido el corredor más dominante en la distancia de maratón, contando con cinco victorias consecutivas, todas con tiempos rápidos,...
Primer oro olímpico para Kenia en maratón femenino
Este domingo 14 de agosto se realizó el maratón olímpico femenino en los juegos de Rio 2016. Una espectacular mañana recibió a 160 participantes de 80 países. La salida y llegada de la carrera fue en el Sambódromo y no como es habitual en el estadium olímpico. A...
5 Principios del entrenamiento para correr
En la bibliografía especializada es común leer sobre los principios del entrenamiento para correr, aquellos que deben ser conocidos e incorporados en los planes de entrenamiento. Algunos autores coinciden en muchos de estos principios, mientras que otros le agregan su...
Recordando a Marisela Díaz más que una corredora
La maratonista venezolana Marisela Díaz falleció el 12 de agosto de 2016 tras una larga batalla contra el cáncer. Desde SoyMaratonista nos unimos al duelo de su familia y del deporte venezolano. Hoy recordamos una entrevista entrañable realizada en 2009 cuando aún la...
Zapatillas para damas Pure Boost X de adidas
PureBOOST X de adidas la zapatilla exclusiva para mujeres | http://soymr.info/1SCt8cd
¿Quién ganará la maratón femenina de Rio 2016?
El resultado del maratón olímpico femenino que se llevará a cabo el 14 de agosto a a las 8:30 a.m hora de Rio, es impredecible. En primer lugar, la mayoría de las corredoras participan en una o dos maratones en un período de doce meses, por lo que su forma actual es...
Horarios de transmisión de la maratón femenina de Rio 2016
Este domingo 14 de agosto se disputarán los esperados 42 kilómetros de la maratón olímpica femenina de los XXXI Juegos Olímpicos Rio 2016. El calendario de atletismo, que inició ya el 12 de agosto continuará hasta el 21 de agosto, día de cierre de los juegos y fecha...
La maratonista chilena Erika Oliviera feliz en Rio 2016
Próxima a cumplir sus 40 años, y también próxima a su retiro de las competencias, la fondista chilena Erika Alejandra Olivera disfrutó una de las mayores emociones de su vida: fue la abanderada de la delegación de su país en la ceremonia inaugural de los Juegos...
Ruta del maratón Olímpico Rio 2016
El maratón de los Juegos Olímpicos de Rio tendrá como punto de llegada y salida el Sambódromo de esta ciudad rompiendo con la tradición de la llegada al Estadium Olímpico que ha sido la norma en las olimpiadas. las fechas y horario para el maratón Olímpico son:...
Plan de entrenamiento empezar a correr
Taper o período final de entrenamiento para varias distancias
Plan de recuperación para 5 Km, 10 Km , 21Km y maratón
¡Conoce nuestra nueva tienda online!
Plan para correr 21Kms para mayores de 40 años
Plan para correr 10Kms para mayores de 40 años












