Todo listo para los 10K de Nike (Ven)

  Menos de una semana resta para la celebración de la carrera “Nosotros corremos Caracas Nike 10K”. El próximo sábado 5 -entre 9 am y 5 pm- tendrá lugar el retiro de materiales y para ello está previsto un gran despliegue logístico en la Plaza de Las Mercedes,...

La Hidratación  Deportiva

La Hidratación Deportiva

  Distintos estudios han demostrado que el ejercicio físico realizado de manera regular, produce muchos beneficios para la salud, pero las condiciones ambientales extremas (tanto el calor como el frío) representan un desafío a los mecanismos termorregulatorios...

Running plans

Planes para correr

Pin It on Pinterest

-->