Quevita AG, empresa líder en la creación de soluciones digitales para promover la salud y el deporte concretó una importante alianza con Soymaratonista, marca pionera en el mercado iberoamericano llevando información a los corredores populares para ayudarlos a...
¿Cómo entrenar las capacidades físicas para correr?
La carrera o trote es una actividad cíclica realizada en un amplio espacio de tiempo que requiere biomecánicamente de una serie de movimientos repetitivos que permiten trasladar nuestro cuerpo en el espacio y energéticamente de un sistema cardiovascular y anaeróbico...
La dieta ganadora de una maratón: cómo alimentarse para superar tus límites atléticos
Una tienda de batidos ofrece un amplio catálogo de suplementos y productos nutricionales para deportistas. Pero, ¿sabías que la alimentación previa y posterior a una carrera es igual de importante que los suplementos deportivos para lograr un rendimiento óptimo en la...
Las bicicletas eléctricas y sus tipos
Cada día sabes lo que es enfrentarte a una Odisea para poder llegar al trabajo. Sobre todo si tienes que meterte en el centro de las ciudades, ya que numerosas caravanas se hacen protagonistas desde primera hora. De ahí que el estrés se apodere de ti y eso, ya sabes...
La Carrera de la Mujer tiñe de rosa las calles de València en una gran jornada de fiesta deportiva y solidaria
23 de abril de 2023. València ha reunido esta mañana a más de 8000 mujeres en la Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana, que han inundado de rosa las calles de la ciudad del running en una gran jornada de fiesta deportiva y solidaria. La marea rosa toma las...
Kiptum y Hassan sorprenden en el Maratón de Londres 2023
Con la segunda mejor marca de la historia, el keniata Kelvin Kiptum (23 años) se impuso hoy en la edición 43 del Maratón de Londres, deteniendo los relojes en 2:01:23. El anterior récord de la prueba estaba en manos de su compatriota Eliud Kipchoge desde 2019. Kelvin...
La historia del Maratón de Londres
John Disley junto al ya fallecido Chris Brasher fueron los principales motores para la creación del Maratón de Londres. ¿Cómo comenzó esta historia? Varios miembros del club de corredores al que pertenecían habían competido en el 1978 Maratón de Nueva York y no se...
Los mejores suplementos para mejorar el rendimiento deportivo
¿Está buscando suplementos orgánicos saludables que te ayuden a mejorar tu rendimiento deportivo? Cada vez son más los atletas y deportistas, tanto profesionales como aficionados, que recurren a fórmulas dietéticas para sacar el máximo potencial de sus entrenamientos....
Keniatas arrasan en Maratón de Boston
Evans Chebet lo volvió a hacer: Por segundo año consecutivo el corredor keniata de 33 años se lleva la victoria esta vez en la edición 127 del Maratón de Boston con un tiempo de 2:05:54 el tercero más rápido de la carrera. Chebet aprovechó su experiencia en el...
Cómo clasificar al Maratón de Boston
Para calificar al Maratón de Boston, la carrera más antigua del mundo, los atletas deben cumplir con las normas de tiempo que corresponden a su edad y género y con los estándares de clasificación para cada edición establecidos por la Asociación Atlética de Boston....
Impacto económico de Boston 2023 será 200 millones de dólares
La 127ª maratón de Boston el lunes 17 de abril de 2023 y los eventos relacionados con la maratón, incluida la Expo John Hancock Sports & Fitness y la B.A.A. 5K, aportará un estimado de $ 201 millones (USD) en la región de Greater Boston, según Patrick...
Ruta del Maratón de Boston 2025
Con respecto a la ruta que realizarán los participantes en el Maratón de Boston este año, la misma tendrá 26, 2 millas o 42,195 kilómetros y una cantidad de participantes de 30.000 corredores. Ruta y Altimetría del Maratón de Boston La ruta del Maratón de Boston...
Plan de entrenamiento empezar a correr
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