El keniata Daniel Wanjiru (27) , ganador del Maratón de Londres 2017, ha sido suspendido provisionalmente por la Unidad de Integridad de Atletismo por irregularidades en su pasaporte biológico. No fue anunciada una fecha tentativa para imponer una medida disciplinaria...
Historias olímpicas: Atletas que triunfaron a pesar de las dificultades
Algunos atletas han visto sus sueños amenazados por grandes obstáculos que, lejos de detenerlos, han superado durante su camino hacia el éxito deportivo. A continuación te presentamos historias olímpicas de atletas que, contra todo pronóstico triunfaron. Jesse Owens y...
Matthias Kyburz bate récord mundial de 50K en cinta de correr
El campeón mundial de orientación, el suizo Matthias Kyburz, rompió este jueves el récord mundial de 50 kilómetros en una cinta de correr con un tiempo de 2:56.35, batiendo el récord establecido en el mes de febrero por el ultramaratonista alemán Florian Neuschwander....
Eliud Kipchoge: Ganaremos esta pelea contra el Covid-19
El plusmarquista mundial y campeón olímpico de maratón, el keniata Eliud Kipchoge, aseguró que su primera reacción cuando escuchó en su casa en Kenia que los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 fueron pospuestos hasta 2021 debido al brote de coronavirus fue de sorpresa....
Estrategias para promover un mejor sueño en tiempos de incertidumbre
Vivimos tiempos sin precedentes. La pandemia del COVID-19 es una amenaza real y tangible que ha llegado a gran parte del mundo generando un impacto a nivel personal, local y social. De esto no escapan los atletas, quienes de estar activos realizando todo tipo de...
Clasificación para Tokio 2021 tendrá nuevas normas y fechas
World Athletics anunció este martes 7 de abril que el período de calificación para los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 se suspende desde el 6 de abril hasta el 30 de noviembre de 2020 incluido, luego de consultar con su Comisión de Atletas, Presidentes de Área y...
La Inactividad física: Un problema de salud pública mundial
Cerca del 60 por ciento de la población mundial no realiza la actividad física suficiente que le permita obtener beneficios para su salud, de acuerdo con un informe reciente divulgado por la Organización Mundial de la Salud (OMS). En una época en que abunda...
Maratón de Boston 2020 postergado para el 14 de septiembre
Los participantes del Maratón de Boston 2020, originalmente previsto para el 20 de abril, tendrán la oportunidad de optar por recibir un reembolso de los derechos de participación en caso de no poder participar en la nueva fecha de la carrera, reprogramada para el...
Atletas podrán seguir calificando para las olimpiadas de Tokio 2021
Aquellos atletas que cumplan con el estándar para participar en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020, seguirán calificados para el evento deportivo que fue pospuesto para el 2021, según lo informó Sebastian Coe, presidente de la World Athletics, a la comunidad de...
Belén Casetta y su carrera contra el coronavirus
Belén Casetta, la atleta argentina con mayor proyección internacional y ganadora del récord suramericano de los 3.000 metros con obstáculos, quedó atrapada en Sao Paulo al intentar volver a su país por la propagación del COVID-19. El 23 de febrero, Casetta se dirigía...
Juegos Olímpicos ya tienen fecha para 2021
El Comité Olímpico Internacional anunció que los Juegos Olímpicos de Tokio se celebrarán el 23 de julio de 2021 para culminar el 08 de agosto. Como se recordará los Juegos Olímpicos se realizarían del 24 de julio al 09 de agosto de este año pero finalmente fueron...
COI confirma que JJOO de Tokio se posponen hasta 2021
El Comité Olímpico Internacional (COI) finalmente cedió a las presiones de federaciones y gobiernos y ha confirmado en un comunicado que los Juegos Olímpicos de Tokio se posponen "hasta el verano del año 2021, como muy tarde" a causa de la pandemia de coronavirus...
Plan de entrenamiento empezar a correr
Taper o período final de entrenamiento para varias distancias
Plan de recuperación para 5 Km, 10 Km , 21Km y maratón
¡Conoce nuestra nueva tienda online!
Plan para correr 21Kms para mayores de 40 años
Plan para correr 10Kms para mayores de 40 años












