El año 2024 ha sido uno de los más emocionantes para el mundo del running, los marathon majors, los récords en el maratón olímpico y otros momentos inolvidables que no tenemos duda inspiraron durante este año a corredores de todos los niveles y marcan el 2024 como uno...
Descubre Londres justo antes del London Marathon 2025
El TCS London Marathon celebró su primera edición en 1981. Desde entonces, se ha convertido en uno de los maratones más populares del planeta. Más de 1,25 millones de personas han completado el evento desde esa primera prueba hasta la fecha. Esto convierte a Londres...
running.COACH con descuento en suscripciones por Black Friday
Las buenas noticias hay que compartirlas. Por eso, queremos contarte nuestra aplicación de planes de entrenamiento running.COACH están brindando una oferta inigualable: 25% de descuento en todas las suscripciones de sus planes por Black Friday del 25 de noviembre al 2...
Fortalece tu rendimiento como corredor desde casa: Ejercicios clave con kettlebell
El entrenamiento complementario es esencial para cualquier corredor que quiera mejorar su rendimiento y prevenir lesiones. Incorporar ejercicios simples pero efectivos en casa, con la ayuda de un kettlebell, discos y barras, puede marcar una gran diferencia. Estas...
Kiplimo rompe el récord mundial de 15K: ¿Cómo lo hizo?
Cada año, el tercer fin de semana de noviembre, la ciudad neerlandesa de Nijmegen se convierte en el epicentro del atletismo de fondo con la Zevenheuvelenloop, la emblemática "Carrera de las siete colinas". Este evento no solo reúne a los mejores corredores del mundo,...
Descubre los beneficios de la depilación láser masculina
En los últimos años, la depilación láser ha ido ganando adeptos entre el público masculino, tanto es así, que se ha convertido en una de las opciones favoritas de los hombres que deciden eliminar el vello de forma duradera. El éxito de la depilación láser masculina...
¿Por qué es importante la biomecánica deportiva para correr?
La biomecánica deportiva es una ciencia que analiza cómo se mueven los cuerpos, proporcionando a atletas, entrenadores y especialistas en rendimiento información valiosa sobre la eficiencia y seguridad de cada movimiento. Aplicada al running, la biomecánica deportiva...
¿Cuál es la ruta del Maratón de Sídney?
El TCS Sydney Marathon 2025, presentado por ASICS, se une a la élite del mundo del running como el miembro más reciente de los Abbott World Marathon Majors. Con una proyección de 35.000 corredores, la próxima edición de este prestigioso evento promete ser inolvidable,...
Finales cerradas para Sheila Chepkirui y Abdi Nageeye en el Maratón de Nueva York 2024
Este domingo 3 de noviembre 2024, miles de corredores de todo el mundo se dieron cita en la ciudad de Nueva York para participar en uno de los maratones más emblemáticos del calendario mundial. Con una ruta que atraviesa los cinco distritos de la ciudad, el Maratón de...
Élite del Maratón de Nueva York sube el nivel en 2024
La New York Road Runners (NYRR) organizadora del Maratón de Nueva York, ha anunciado una alineación de atletas profesionales de talla mundial que incluye a 14 ex campeones, 27 olímpicos y 19 paralímpicos para su edición 2024, una de las 60 carreras para adultos y...
Maratón de los Alpes Marítimos Niza-Cannes: de película
El Maratón de los Alpes Marítimos Niza-Cannes en francés Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes es el segundo maratón más popular de Francia, justo después del de París. Con un recorrido extraordinario que discurre a lo largo del 95% de la costa, es un...
El auge del trail running: beneficios para la salud y cómo empezar en los senderos
El trail running ha ganado una gran popularidad en los últimos años, atrayendo tanto a corredores experimentados como a principiantes que buscan nuevas aventuras. Esta modalidad de carrera en terrenos naturales ofrece una alternativa emocionante a las carreras...