Si buscamos en el diccionario que significa la palabra “deporte” encontraríamos muchísimas definiciones. En el sentido propio de la palabra, el deporte es una “actividad física, ejercida como juego o competición, cuya práctica supone entrenamiento y sujeción a normas...
En la era digital en la que vivimos, la tecnología ha transformado la forma en que abordamos nuestras actividades diarias, y el running no es una excepción. Con el auge de las aplicaciones móviles, los corredores de todos los niveles ahora tienen acceso a una amplia...
Imágen cortesía de: @lamarathon El domingo 17 de marzo 2024 tuvo lugar la edición número 39 del L.A Marathon o Maratón de Los Ángeles. Patrocinado por Asics, el recorrido comenzó en el Dodger Stadium y terminó en la Avenida de las Estrellas en Century City. Esta...
Aunque los corredores africanos acaparan los titulares deportivos, la historia del running japonés se teje con notables triunfos, especialmente en las distancias extenuantes del maratón y ultras. Desde figuras icónicas como Toshihiko Seko, quien dominó la década de...
La modalidad no presencial del título oficial de Técnico Superior en Acondicionamiento Físico ofrece a los alumnos unas evidentes ventajas, y resulta igual de efectiva y enriquecedora, particularmente en campos prácticos como el fitness y la animación deportiva.El...
El atletismo es una de las actividades deportivas más agresivas debido al continuo impacto que soportan las articulaciones y músculos. Este problema se agudizará en ocasiones con una mala técnica de carrera y un sobrepeso. Por lo general, suelen ser las piernas las...
Imagen cortesía de twitter.com/TokyoMarathon_E El domingo 3 de marzo de 2024 se celebró el primer Marathon Majors del año. La ciudad nipona con una temperatura por debajo de los 10 grados y soleada recibió a cerca de 40 mil corredores nacionales y extranjeros...
¿Está lidiando con el pie de atleta? No está solo. El pie de atleta es un problema común que puede ser no solo incómodo, sino también persistente. Afortunadamente, existen soluciones disponibles. Hablaremos sobre un producto que ha estado en el mercado durante un...
En el siguiente artículo, exploraremos el papel esencial de los multivitamínicos para deportistas en especial los corredores de maratones en la búsqueda de una salud óptima. Estos suplementos, disponibles en diversas formas, ofrecen una combinación equilibrada de...
¿Por qué sentimos molestias al correr en subida o a un ritmo fuerte? Los problemas de sobrecarga muscular, fatiga, contracturas, etc. están asociados a un músculo que está haciendo un esfuerzo que amerita la contracción del músculo por encima de las capacidades de...
Descubre los beneficios del protector solar Solar Defense Tinted SPF 30 Cada vez cuidamos más nuestra piel frente al daño solar, por eso es fundamental contar con un buen protector solar https://hydropeptide.com.es/collections/spf que la defienda de los rayos UV al...
Eres una mujer mexicana apasionada por el running y la moda deportiva? ¡Este desafío es para ti! Soymaratonista junto a la plataforma de carreras virtuales viRACE, te presentamos una carrera de 5 km donde tendrás la oportunidad de ganar un fabuloso outfit completo...
