Barcelona ha vivido una gran fiesta del running con la celebración de la 32° eDreams Mitja Maratón Barcelona, que reunió el pasado 03 de abril a más de 13.500 corredores y corredoras de todo el mundo. La carrera, organizada por el Ayuntamiento de Barcelona y RPM...
adidas revela “Al Rihla», el nuevo balón oficial de la Copa Mundial de la FIFA 2022
adidas presentó Al Rihla, el balón oficial de la Copa Mundial de la FIFA Catar 2022™. Es el 14o balón consecutivo que adidas ha creado para la Copa Mundial de la FIFA™ y está diseñado para adaptarse a las velocidades más altas del deporte actual, ya que viaja más...
Resistencia: Talento desestimado por los corredores
El éxito en las carreras de largas distancias son proporcionales a la consistencia que tenga el corredor. Al principio, todo comienza como un gran reto pero al ir progresivamente aumentando el entrenamiento, los trayectos que antes parecían cuesta arriba poco a poco...
Nutrición y dietética aplicada al deporte, una profesión con muchas salidas
Saber qué estudiar cuando ya hemos terminado las formaciones obligatorias puede ser algo bastante complicado. Los tiempos han cambiado y ahora tenemos más especialidades que hace unos años pero a pesar de las opciones, nuestras dudas se hacen más grandes, como...
Depresión, redes sociales y deporte
Los estudios muestran que la depresión entre los adolescentes y adultos jóvenes se ha vuelto más común durante la última década. Una de las causas a las cuales se le atribuye, es el uso de las redes sociales, ya que esta tarea también ha estado en aumento durante el...
ASICS lanza sus nuevas zapatillas GEL-NIMBUS™ 24
El nuevo modelo de ASICS que te dará la libertad de recorrer largas distancias con comodidad. Lo último en tecnología de calzado Estas zapatillas traídas desde la industria de México, la misma ofrece, pero ¿Qué lo hace superior a sus modelos anteriores? Su diseño...
Video Ruta en 360° del Maratón de París
No se pierdan estos extraordinarios videos del Maratón de París en 360° cortesía de Schneider Electric. Donde podremos ver todo el recorrido del evento junto con sus puntos más importantes importantes, pasando desde la famosa Torre Eiffel, las cercanías de la iglesia...
Las 10 reglas para mantenerse libre de lesiones
Correr es una actividad que brinda numerosos beneficios tanto físicos como psicológicos. Entre los beneficios que podemos mencionar están la ayuda en el control de peso y la disminución de la presión sanguínea y el colesterol, aliviar el estrés y mejorar el autoestima...
7 entrenadores y sus Consejos para correr 10K
Una carrera de 10 kilómetros es un reto para corredores de cualquier nivel de experiencia, e incluso si no cuentan con ella. Una carrera de 10k, o 6,2 millas, puede requerir tanto resistencia como velocidad. ¿Por qué debería alguien querer correr una carrera de 10Kms?...
Corredor escucha a tu cuerpo y libérate de las lesiones
En innumerables ocasiones, como deportistas, hemos leído en artículos o escuchado de doctores de medicina deportiva y entrenadores la frase "escucha a tu cuerpo", pero pocos sabemos lo que realmente significa. La realidad es que nuestro organismo nos envía...
Principiantes que desean participar de un triatlón: ¿Cómo hacerlo?
Uno de los deportes que más ha crecido entre las personas recientemente es el triatlón. Esta actividad resulta muy atractiva e interesante para muchos, debido a que no solo es una prueba física, sino también mental. ¿Qué se necesita para correr en un triatlón? Para...
Bicicleta eléctrica plegable: a donde vayas ¡iré!
Comodidad y facilidad para transportar, estas son dos características que identifican a la bicicleta eléctrica plegable. Si estás pensando en abandonar el auto o el transporte público y quieres migrar a un medio de transporte alternativo, ésta puede ser una gran...
Plan de entrenamiento empezar a correr
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