El rápido avance del Coronavirus ha hecho estragos en el mundo deportivo. Los maratones y carreras de calle, que se han popularizado en los últimos tiempos, no son ajenos a ello. Las medidas de precaución para evitar la expansión del virus han obligado a los...
La mayoría de los corredores nos ocupamos por estar lo más sanos posible para mejorar nuestro rendimiento y claro, ante esta pandemia de coronavirus no queremos quedarnos de brazos cruzados, nos preocupa nuestro sistema inmune. Lo sé porque en los últimos días mi...
La organización de la Zurich Marató de Barcelona informó este viernes 14 de agosto que ha sido cancelada la edición 2020 que se celebraría el 25 de octubre de este año. Al mismo tiempo, anunció mediante un comunicado que la edición 2021 tendrá lugar el 7 de noviembre....
No es usual que un evento de la envergadura de un maratón sea suspendido. Esto no conviene a los organizadores, patrocinadores, gobierno local ni a los corredores. Sin embargo, algunas veces razones de fuerza mayor han obligado a tomar estas decisiones. Antecedentes...
IMPORTANTE: NO salgas a correr si no está permitido en tu país Retomar rutinas con la pandemia de COVID-19 supone una responsabilidad para todos como ciudadanos. En el caso de países como España -que comenzará a salir del confinamiento por fases a partir del 02 de...
José Luis Carrión es un deportista profesional ecuatoriano dedicado actualmente a los deportes de aventura y running (carreras de asfalto y Trail running). Este joven de 36 años es el encargado de llevar al frente el adidas running team Ecuador. Administrador de...
El Maratón de Madrid en su edición 2020 ha quedado definitivamente suspendido, según han informado este lunes de manera oficial el equipo del EDP Rock ‘n’ Roll Madrid Maratón y media maratón. El evento masivo de running en la capital española se realizará el último...
Por Dra. Osmerys Rojas Atacho, Médico CirujanoConsulta al día ¿Qué es una dieta antiinflamatoria? “Una dieta antiinflamatoria se basa en el consumo de alimentos sanos, ricos en sustancias fitoquímicas es decir derivadas de frutas, vegetales, frijoles, especias...
Primero fueron los nadadores y los ciclistas que lo adoptaron como una práctica común. Luego vinieron los corredores. El afeitado de piernas entre los aficionados a las carreras de asfalto y Trail running o carreras a campo traviesa, es cada vez más popular. Sin...
El Maratón de Londres de 2020 sólo contará con la participación de atletas de élite, cancelándose de este modo el último evento masivo de este tipo que abrigaba esperanzas de realizarse este año. Los 45 mil corredores que suele asistir en abril a la capital británica...
Qué tanto ayudan o influye el consumo de suplementos de sal en el rendimiento de los corredores es una pregunta común. Si el objetivo es entrenar o competir con máxima intensidad, una bebida o suplemento con sales correctamente formulado puede ser útil. Dada la...
Hoy es el día del blogger y no podía pasarlo por alto, en fin, ya están por cumplirse los 15 años desde que escribí mi primer post en estos medios precursores de la Web 2.0. Sí, son precisamente los blogs los que facilitaron que cualquier usuario común y corriente...
