El Maratón de Berlín forma parte de la serie Marathon Majors y es considerado uno de los más rápidos y llenos de historia de esta disciplina. La ciudad de Berlín, además, alberga el Museo del Maratón entre otras atracciones que podrían interesar a cualquier corredor....
Este domingo 29 de mayo de 2016, 3.400 corredores se dieron cita en la línea de salida para participar en la VI Carrera de Montaña Fundación Santa Teresa Race13K de a Hacienda Santa Teresa. El merideño Rafael Guillén, de 33 años de edad, resultó ganador de la rama...
Un 30 de mayo de 1975 murió en un accidente automovilístico de Steve Prefontaine la joven promesa de 24 años quien junto a Jim Ryun, Frank Shorter, y Bill Rodgers, atrajo una considerable cobertura de los medios de comunicación que provocó el apogeo de la práctica de...
La Ciudad de Asunción en Paraguay volvió a ser la sede -como hace dos años- del Campeonato Sudamericano de medio maratón, este domingo 29 de mayo 2016 con largada y llegada en la Plaza Democracia. El peruano Ferdinand Pacheco confirmó el gran momento de los...
El local David Gatebe no solo ganó el ultra maratón mas antiguo y prestigioso del mundo sino que impuso nuevo récord de ruta Down con un tiempo de 05:18:19. Esta carrera de 89 kilómetros tiene la particularidad que cambia de ruta de manera anual. El recorrido se...
Cuatro de los seis finalistas del podio 10 kilómetros de Ottawa 10K 2015 volverán este sábado 28 de mayo de 2016 a buscar un nuevo récord en la distancia, un día antes de la realización del maratón y medio maratón Ottawa 2016 El Keniano Nicholas Bor volverá a...
Correr es una actividad que cada día practican más personas, se ha vuelto común observar grupos de corredores por las calles y plazas. Sin embargo, esta actividad deportiva no deja de exigir a nuestro cuerpo a un esfuerzo adicional y generar alto impacto en nuestro...
En la mayoría de gimnasios y centros deportivos hay tapices rodantes, la “cinta”, treadmill o trotadora, como algunos corredores le llamamos y cada vez son más optan por entrenar en casa con una (si va a ser tu caso te recomendamos leer estos consejos para comprar una...
Pubalgia: Dolor en la ingle ¿A qué se debe? El dolor en la musculatura de la región pélvica inferior , que puede englobarse en el diagnóstico tan amplio de pubalgia, pubalgia atlética o hernia del deportista , se produce en determinados grupos musculares que se...
Un interesante artículo del autor Daly en el Journal Escandinavo de Medicina y ciencia en el Deporte publicado en 2016, presenta un análisis biomecánico y electromiografico de corredores Irlandeses con antecedentes de lesión de los músculos posteriores del muslo...
Al decidir afrontar por primera vez el reto de correr un maratón (42,195K) son muchas las inquietudes que afrontamos. Si se corre en grupo se toman los consejos de los más veteranos en la distancia; si se corre solo la literatura es extensa y vasta en Internet pero no...
¿Dolor de espalda? ¿De qué manera puede relacionarse el dolor de espalda con mi mandíbula y mi postura? Nuestra columna junto con los músculos trabaja en conjunto y funcionan como una unidad biomecánica, es decir, que algún desajuste que se produzca a nivel inferior...
